הימנע מאיחור לפגישות על ידי תזמון זמן אחורה

זה בסדר להגיע באיחור מדי פעם, אבל כאשר זה משפיע באופן קבוע עליך ועל אחרים סביבך, הגיע הזמן לתקן את זה. כשאתה יודע שאתה צריך להיות איפשהו בזמן מסוים, ספור אחורה מאותה נקודה ותכנן את לוח הזמנים שלך בצורה כנה ככל האפשר.

כשאתה מאחר, זה לפעמים בגלל שלא הבנת כמה זמן באמת לוקח לך לעשות דברים, או בגלל שלא התייחסת להרגלים שלך. זה אולי נראה קצת מנוגד לאינטואיציה, אבל לורה בבלוגאני נרקומן מארגןמציע לך לתכנן את הזמן שלך לקראת פגישה לאחור במקום קדימה:

...הנה הבועט, אתה צריך להיות כנה לגבי כמה זמן כל פעילות הולכת לקחת לך, לא הזמן שאתה "מקווה" שזה ייקח. לדוגמה, אם אתה מקווה לעשות את השיער והאיפור שלך תוך 30 דקות, אבל ההיסטוריה מראה שזה בהכרח תמיד לוקח 60, אז עדיף לקחת בחשבון את הזמן הנוסף. הנה דוגמה:

9:00 בבוקר פגישה, 8:40 בבוקר עוזבים את הבית מכיוון שלוקח 5 דקות להגיע לשם, 8:30 בבוקר איסוף ארנק וחפצים נחוצים אחרים, 8:25 בבוקר צחצח שיניים, 8:00 בבוקר ארוחת בוקר, 7:30 בבוקר שיער ואיפור, 7:00 בבוקר מקלחת והלבשה, 6:45 בבוקר להתעורר

על ידי עבודה לאחור, מובטח לך לתת לעצמך כמות מספקת של זמן אם תוכל לכסות הכל. כמובן, זה מאוד חשוב שאתה כנה עם עצמך. שכחה לכלול דבר אחד עלולה לבטל את הכל, ואתה צריך לכלול כל דבר שאתה עושה. אם אתה יודע שאתה יושב במיטה ובודק את הטלפון שלך במשך 20 דקות אחרי שאתה מתעורר, כלול אותו. איחור כרוני יכול לגבות את מחיר חייך, אז זה חשוב לךלמצוא דרך לתקן את זה. זה אף פעם לא מזיק לכלול קצת זמן בונוס רק ליתר ביטחון.

5 אסטרטגיות פשוטות לעמוד בזמן| אני נרקומן מארגן

תמונה מאתלורן חוויאר.