הימנע מ-Jet Lag עם גיליון ההתחלה לסיים הזה


קשה להתגבר על ג'ט לג, לא משנה כמה אתם רגילים לטייל, אבל הבלוגר והמאייר יומי סקוגאווה הרכיב גרפיקה פשוטה של ​​התחלה עד סיום כדי לעזור לכם להתגבר אפילו על הטיסות הארוכות ביותר.

תצטרך להתאים את לוח השינה והערות שלך מבעוד מועד, לשמור על לחות ולהימנע מארוחות כבדות בהתחלה. החלק השימושי בגרפיקה של Sakugawa הוא שהוא מתאר כיצד לנצח את הג'ט לג החל מהימים שלפני היציאה וכלה עם הגעתך. יש לכם עצות ג'ט לג משלכם? הקפד לשתף אותם בתגובות.

9 טיפים להתגברות על ג'ט לג| סודות היומיברס

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Subscribe Now & Never Miss The Latest Tech Updates!

Enter your e-mail address and click the Subscribe button to receive great content and coupon codes for amazing discounts.

Don't Miss Out. Complete the subscription Now.