אנו עשויים להרוויח עמלה מקישורים בדף זה.
קרדיט: KOTOIMAGES / Shutterstock.com
הבתים שלנו אמורים להיות מקלט בטוח, אבל ישנן מספר דרכים שבהן הבית שלך עשוי להשפיע לרעה על בריאותך. איכות האוויר בתוך הבית - מה שלפעמים יכול להיותגרוע משמעותיתמאשר אוויר חיצוני - או שהמים הנכנסים לביתך יכולים לפעמים להיות וקטורים לדברים שגורמים לנו להרגיש רע, או שיכולים לגרום למחלה בטווח הארוך. ורבים מהדברים האלה עדינים וקשים לזיהוי - אם לא ממש בלתי נראים.
זה יכול להיות מאתגר להבין אם משהו בבית שלך מהווה איום פוטנציאלי לבריאותך בטווח הקצר או הארוך. אם אתה חושב שמשהו בבית שלך גורם לך להרגיש בחילה, עליך להתייעץ תמיד עם רופא או איש מקצוע בתחום הבריאות לפני שקופצים למסקנות לגבי סיבות אפשריות. אבל בזמן שאתה עושה את זה, כדאי לחקור את הדברים בבית שלך שיכולים לגרום לך להיות חולה - רק זכור שזה שאתה מוצא משהו ברשימה זו לא אומר בהכרח שזה מה שגורם לך להרגיש חולה.
עוֹבֶשׁ
נבגי עובש יכולים לגרום אמגוון תסמיניםמהתעטשות וגודש ועד לשיעול וצפצופים. גם אם לאלהריח עובש,בודקיםשֶׁלְךָבַּיִתכי עדות לעובש היא אף פעם לא רעיון רע. המרכז לבקרת מחלות (CDC)לא ממליץ על בדיקת עובש ביתית-אם אתה רואה עדות לעובש, זה לא באמת משנה איזה סוג זה הוא, זה צריך להיותניקה.
אבק ואלרגנים
ודא שכל הבדים (כמו שטיחים ווילונות) נקיים ושואבים ביסודיות כדי להסיר אבק ומזהמים אחרים הנישאים באוויר.יש לנו כאן מדריךמראה מה לעשות כדי לשמור על אלרגנים בתוך הבית בשליטה.
חיידקי פני השטח
נגב משטחים שנוגעים בהם הרבה, כמו מתגי תאורה וידיות דלת, שעלולים להעביר אליך חיידקים שגורמים לך לחלות. ותחפשסימנים של חרקיםבבית שלך: חרקים כמו מקקים יכוליםלהפיץ חיידקיםמסביב לבית שלך שעלול לגרום לך לחלות.
פחמן חד חמצני (CO)
פחמן חד חמצניהוא גז מסוכן שעלול לגרום לעייפות, כאבי ראש ותסמינים רבים אחרים.בריכוזים גבוהים זה יכול להיות קטלני מבלי שתשימו לב, לכן עליכם להתייחס תמיד ל-CO בביתכם כמצב חירום.פחמן חד חמצני יכול להגיע ממקורות כמו מחמם המים או התנור המופעל על גז. ה-CO באגזוז שלהם צריך להתבצע מהבית דרך הארובה שלך, אבל אם יש לך נזילה איפשהו או אם הארובה שלך במצב רע או חסום (יש לךבדק אותו לאחרונה, נכון?) הגזים האלה יכולים להצטבר באוויר - ולגרום לך לחלות, או גרוע מכך. אם עדיין אין לךאזעקות CO, התקן חלק מיד. אם כן, ודא שהם פועלים כהלכה ושאין צורך להחליף אותם.
פחמן דו חמצני (CO2)
ברמות נורמליות, CO2 אינו מסוכן - למעשה, הגוף שלנו מייצר אותו. בריכוזים גבוהים, לעומת זאת, זה יכול לגרום ל-רשימה ארוכה של תסמינים שלילייםובמקרים קיצוניים, אפילו להוביל למוות. זה רעיון טוב לעשותלפקח על איכות האוויר בביתולעקוב אחר רמות CO2. אם אתה מגלה שהרמות הללו גבוהות ממה שהן אמורות להיות, בקש מאיש מקצוע HVAC לבדוק את דוד המים ומערכות החימום שלך, ולבדוק שהארובה שלך פנויה ופועלת כמצופה.
מזהמי מים
לארצות הברית יש כמהמי שתייה די טובים, הכל בחשבון, אבל גם מי באר וגם מי עיריכול להיות מזוהםעם מגוון דברים שיכולים לגרום לך לחלות על בסיס קבוע.
זיהום חיידקי במי באר:מים באריכול להיות מזוהםעל ידי מגוון מזהמים, כוללחיידקים קוליפורמים, שחלקם עלולים לגרום לך להרגיש רע. כדאי באופן קבועבדוק את מי הבאר שלך, ואם אתה מוצא חיידקים, אתה יכול לנסות "מְזַעזֵעַ"זה עם כלור.
עוֹפֶרֶת:עופרת נכנסת למי השתייה שלנובמגוון דרכים, וזה יכול להיות מאוד מסוכן - ה-EPAרמת החשיפה הבטוחה היא אפס- אם נחשפת לזה לאורך תקופה ארוכה. אתה יכול לבדוק את המים שלך עבור עופרת באמצעות אמעבדה מוסמכתאו אערכת בדיקה ביתית מאושרת.
חנקות וכימיקלים אחרים:מספר חומרים מסוכניםיכולים למצוא את דרכם גם לבאר וגם למי ברז, כמו חנקות (מדשן שנשטף לאספקת המים), ארסן ומה שנקרא "כימיקלים לנצח".
אתה יכולבדוק את מי הברז שלך די בקלותכדי לראות אם זה הגורם לתסמינים שלך. מסננים - או בברז, בכד או במערכת של כל הבית - יכולים לעזור, אבל רוב המסנניםלא יכול להסיר חיידקיםאו כימיקלים רבים (כמו חנקות) בצורה יעילה, כך שאתה לא בהכרח יכול פשוט להטיח בריטה על הברז ולקרוא לזה יום. אם אתה מזהה אחד מהמזהמים האלה במים שלך, עליך לפנות לרשויות המקומיות שלך ולהתקשר לסוכנות להגנת הסביבה.
שאריות עשן סיגריות
אם תושבים קודמים עישנו סיגריות בתוך הבית, ייתכן שאתה מתמודד עם "עישון שלישי." הכימיקלים המסוכנים המשתחררים בעשן הסיגריות נדבקים למשטחים ושוקעים לאזורים אחרים בבית ועלולים לגרום למגוון רחב של תסמינים. אתה יכול לנסות להיפטר משאריות עשן שלישי עם אניקוי יסודי וניקוי העומס, אבל אם העשן מוטבע בעצמות הבית אתה עלול לעמוד בפני שיפוץ מעיים כדי לפנות אותו.
שאריות מעבדת תרופות
זה נדיר, אבל זה קורה. לפני כמה שנים, משפחה בטנסי לא הצליחה להבין מדוע כולם חולים במחלות נשימה מסתוריות לאחר שעברו לביתם החדש. הם גילו כיתושב קודם ניהל מעבדה לשיטותמחוץ לבית-ואתזיהום שיורימהמעבדה הבלתי חוקית עשה את כולם חולים. לְחַפֵּשׂסימניםשהבית שלך עלול להיות מזוהם על ידי מעבדת סמים קודמת. אם אתה חושב שאתה רואה אותם, ההימור הטוב ביותר שלך הואלשכור חברהלנקות את זה בשבילך - אבל תהיה מוכן לשלם אעמלה כבדהעבור השירות.
פליטת גז מ-VOC
אפילו בית חדש (או מרוהט לאחרונה) יכול לגרום לך לחלות.תרכובות אורגניות נדיפות (VOCs)הן תרכובות כימיות שהופכות לאדים בטמפרטורת החדר - דברים כמו בנזן או פורמלדהיד. כימיקלים אלה נמצאים במגוון רחב של מוצרים, כולל צבע, רהיטים, שטיחים, וילונות ודברים ביתיים אחרים. כשהם חדשים, מוצרים אלה "מוציאים מהגז" VOCs לתקופה מסוימת. בגלל שאתה בתוך הבית, ה-VOC האלה מתרכזים - עדגבוה פי עשרהמאשר באזור חיצוני.
כאשר אתה נושם VOCs, אתה יכול לקבל מגוון רחב של תסמינים, כולל כאבי ראש, גירוי בעיניים ובגרון, או בחילה. חשיפה ארוכת טווח עלולה לגרום לך לחלות קשה. אם הבית שלך הוא בניה חדשה או אם זה עתה עברת שיפוץ - גם אם צבעת לאחרונה או קיבלת רהיטים חדשים - ייתכן שהמחלות הפתאומיות שלך נובעות מהגזה של VOC. החדשות הטובות הן שהוא ידהה עם הזמן, והגברת האוורור בביתכם על ידי פתיחת חלונות יכולה לעזור להפחית את השפעתם.
ראדון
גז נוסף שעלול לגרום לך לחלות קשה הוא הראדון, גז רדיואקטיבי שאינו נראה לחלוטין לבני אדם - יכול להיות שאתה נושם אותו כרגע ולא יודע זאת. ואפשר לנשום את זה הרבה זמן ולא לדעת את זה. אבל חשיפה ארוכת טווח לראדוןיכול לגרום לסרטן, כאשר החומר הרדיואקטיבי נכנס לריאות שלך, ועד שתבחין בתסמינים (כמו שיעול מתמשך או קשיי נשימה שאין להם שום הסבר ברור אחר), זה עלול להיות מאוחר מדי. רוב בדיקות הבית שנערכות במכירות ביתיות כוללות בדיקת ראדון, אבל אם לא בוצעה אצלך, כדאיבדוק את הבית שלך עבור ראדוןאו על ידי שכירת איש מקצוע או באמצעות אמבחן שנקנה בחנות. אם הבית שלך יראה חיובי אתה יכוללמתן את המצב, אבל עליך להתפנות עד לסיום העבודה והבית שלך ייראה שלילי - ולהתייעץ עם איש מקצוע רפואי בינתיים.
