אף אחד לא באמת אוהב מטלות, אבל הן חייבות להסתיים. במקום להתמודד עם המטלות והפרויקטים שלי כמו ארוחה מלאה, אני מעדיף לחלק אותם לחטיפים קטנטנים בגודל ביס ולעשות אותם לאורך היום. לכן, במקום לצפות בסרטון יוטיוב מטופש, אני אדחה על ידי ארגון הבית או תחילת עבודה על פרויקט צדדי.
בואו נודה בזה: מטלות מבאסות ולעולם אין לנו מספיק זמן לפרויקטים של תשוקה. דיברנו על ביצוע מטלותבכמויות גדולות לפני, ודחיינות פרודוקטיבית אינה חדשה. אבל חלקנו אוהבים לפזר קצת את הכאב והסבל. לעצמי, הבנתי שזה עובד בצורה מושלמת עם הרעיון שזה טובלעמוד פעם ושעהכדי לנטרל את ההשפעות השליליות של ישיבה כל היום.
חלק את המטלות הללו לפרויקטים זעירים וניתנים לביצוע בקלות
הדירה שלי היא בשום אופן לא אחוזה, אבל זה לא אומר שהיא לא מתלכלכת בצורה מחרידה במשך תקופה קצרה. כמו רוב האנשים, אני לא חובב ניקיון, וזו הסיבה שאני פשוט רושם הערות נפשיות במהלך היום כדי לעבוד על דברים קטנים יותר. אז, אחת לשעתיים, הטלפון שלי משמיע אזעקה עדינה, ואני צריך לקום וללכת לעשות מטלה שלוקחת פחות מ-5 דקות. אלה כוללים שילוב של מטלות סטנדרטיות וקצת יוצאות דופן:
נקה את חדר האמבטיה:יש לנודיברתי קודם על חמש השגרה היומיתכדי לשמור על חדר האמבטיה נקי ואני משתמש באותה הגדרה בסיסית. אני לא עושה את זה מדי יום, בדרך כלל כל יומיים.
קרצוף מטבח:אני נורא לזכור לשטוף את הכלים מיד אחרי שאני מבשל, אז אני בדרך כלל צריך להדביק את זה אחר כך. בזמן שאני אנסה לנגב כל דבר אחר במטבח, או אם איכשהו שמרתי על זה נקי, אוציא את האשפה.
מדפי ספרים מפותלים: מסיבה זו או אחרת מדפי הספרים שלי הם גם נקודת הנחיתה שלי דה-פקטו לכל פיסת זבל שיש לי מונח. אז, לא פעם, הנחתי איזה פריט אקראי מעליהם שצריך לחזור למקום המתאים להם.
התמודד עם פרויקט אקראי:לפעמים הבית שלי נקי מספיק, וזה אומר שאני פשוט צריך לעשות משהו אקראי עם חמש הדקות שלי. במקרים אלה, אני אבצע סקירה מהירה של בגדים ישנים בארון שלי שיכולים לעבור לרצון טוב, אאלץ את עצמי להוציא כמה פריטים מארון הזבל, או אפילו פשוט אקבל על עצמי את התיקון האקראי, אך הזעיר. דוחה.
ברור שמה שאתה יכול לעשות בבית או במשרד שלך הוא שונה, אבל הנקודה היא שכשאתה מפרק את כל מטלות הבית המעצבנות האלה, הם הרבה יותר ניתנים לביצוע, הם לא דורשים כל כך הרבה מאמץ, ו היתרון הוא שתשמור על בית מסודר יחסית כמעט ללא מאמץ.תמונה מאתג'ואל בז.
"בזבוז" זמן על פרויקטים צדדיים
דיברנו בעבר עלפרויקטים של דחיינות, וזה משהו שבאמת עוזר בטווח הארוך. הרעיון הבסיסי הוא שאתה צריך להתרחק מהעבודה (וכל השאר) לפעמים, אבל זה לא אומר שאתה לא יכול להיות פרודוקטיבי כשאתה עושה את זה. עשה את הסופר סול גריפית'מסביר זאת כשבירת עייפות המיקוד:
ויתרתי על הניסיון לעשות בדיוק את מה שנועדתי לעשות לטובת תמיד לעשות משהו. למען האמת, אני לא בטוח שנועדנו להתמקד רק בדבר אחד במשך שמונה או עשר שעות ברציפות. תמיד גיליתי שמועיל שיש משהו אחר לעשות כשאתה שרוף מכדי להתמודד עם הדבר הבא ברשימה שלך. כך, דפדוף קדימה ואחורה בין שני הפרויקטים מונע עייפות מיקוד.
באופן אישי, נהגתי להיאבק הרבה בכך שאני מכריח את עצמי לעבור פרויקטים ארוכים יותר במפגשי מרתון. אני לא יכול לעשות את זה יותר (והאמת שזה כנראה לא עבד כמו שצריך אני זוכר שזה עבד), ומאז סיגלתי אתכלל 15 דקותשבו אני מבזבז זמן על פרויקט צדדי לפחות 15 דקות ביום. החטיפים בגודל הנגיסה האלה מחזיקים את המוח שלי בתנועה, גם כשהפרויקטים עצמם נכשלים.תמונה מאתניקולס יהיה.
ברור שהנתחים הקטנים האלה לא עובדים לכל דבר. מטלות מסוימות דורשות בלוקים ארוכים יותר של זמן, ולעתים קרובות פרויקט פשוט לא ניתן להשלים תוך דקות ספורות. אבל הנקודה היא להפחית את עומס העבודה הכולל שלך למשך שבוע, גם אם חלק מעומס העבודה הזה הוא רק לקחת הפסקה. הרעיון הוא תמיד לעשות משהו שהוא פרודוקטיבי בדרך כלשהי, גם אם אתה מזניח את כל השאר.
