מיתוס הכריזמה: עצות מעשיות כיצד להפוך לחביב יותר


כַּרִיזמָה,את המגנטיות הבלתי ניתנת להתנגדות שיש לאנשים שיש להם, נחשב לעתים קרובות לתכונה שאתה נולד איתה - או שיש לך את זה או שאין לך. במיתוס הכריזמהעם זאת, הסופרת אוליביה פוקס קבנה מסבירה שכריזמה היא מיומנות שאפשר ללמוד, והיא מסבירה בדיוק איך בעזרת דוגמאות, תרגילים וטיפים מעשיים תוכלו לנסות עם כל אחד.

זה חלק מ-Lifehacker'sביקורת ספריםסִדרָה. לא כל פריצת חיים אפשר לסכם בפוסט בבלוג, אז החלטנו לסקור כמה מהספרים האהובים עלינו שמשנים את החיים כדי לצלול עמוק יותר לנושאים החשובים ביותר בחיים.

מיתוס הכריזמה: איך כל אחד יכול לשלוט באמנות ובמדע של מגנטיות אישיתהוא מחברשל אוליביה פוקס קבנהספר ראשון, אבל הוא מבוסס על שנים של אימון אישי, התקשרויות דיבור וכמות מרשימה של מחקרים מדעיים. קבנה מאמן ומדבר באופן קבוע עם מנהיגות בחברות Fortune 500, היה בעל טור בפורבס וב"האפינגטון פוסט", וגם לימד קורס בבית הספר לעסקים של ברקלי כל כך פופולרי שצוות האוניברסיטה נאלץ לעמוד על המשמר כדי למנוע מסטודנטים לא רשומים להשתתף. בתוך הספר תמצאו שפע של טיפים מעשיים כיצד להיות כריזמטיים יותר, כולם מגובה במחקר מעמיק, ומוסברים בפשטות עם דוגמאות שקל לעקוב אחריהם.

למי מיועד הספר הזה

ספר זה מיועד לכל מי שמחפש לשפר את המשחק החברתי שלו או להתקדם בקריירה שלו. כפי שמסביר קבנה בספר, כריזמה יכולה לעזור גם בעבודה וגם בחיים האישיים שלך, אז זה מושלם עבור מישהו שרוצה להיות טוב יותר בנטוורקינג, להציג מצגות טובות יותר, לסגור מכירות לעתים קרובות יותר, לנחות את העבודה הבאה, להכיר חברים חדשים או אפילו להשתפר בדייט. אם אתה מגלגל את עיניך על הרעיון של ספר שיעזור לך להיות יותר חביב עכשיו, הספר הזה כנראה יפתיע אותך. אין כאן מנטרות של "הוקוס פוקוס" או "למד לאהוב את עצמך". כל שיעור מלא בטיפים מעשיים המוכנים לעולם האמיתי, וקאבנה מסביר מדוע כל אחד מהם יעיל בכל שלב.

מה תקבל

ספר זה נוגע בכמה מושגים מרכזיים כדי לעזור לך להבין ולפתח כריזמה. הכותרת עצמה, "מיתוס הכריזמה", תוקפת את התפיסה המקובלת שכריזמה היא משהו שיש לך או שאין לך. זה נפתח בהסבר למה זה לא נכון, מסביר את המאפיינים המרכזיים של הלך רוח כריזמטי, ואז מתעמק ב"איך" של כל זה. הנה כמה ממה שתלמד:

  • בפרק "ההתנהגויות הכריזמטיות" תלמדושיש שלושה מפתחות להיות כריזמטי: אתה צריך להיות נוכח ברגע כאשר אתה מעורב עם אחרים; אתה צריך לתת חום על ידי רמיזה של רצון טוב כלפי אחרים; ואתה צריך להיראות עוצמתי בכך שתתגלה כמי שמסוגל להשפיע על העולם סביבך.

  • בפרק "התגברות על המכשולים" תלמדוכיצד למצוא את הלך הרוח הנכון להפוך לכריזמטי על ידי טיפול באי נוחות, נטרול מחשבות שליליות על ידי זיהוין במקום דיכוי, והקלה על החרדה על ידי שכתוב המציאות במוחכם כך שתתאים לך יותר.

  • בפרק "רושם ראשוני כריזמטי" תלמדכמה מהר מישהו מגדיל אותך, שאנשים באמת אוהבים אנשים שאוהבים אותם, איך להתלבש כדי להרשים, איך לתת את לחיצת היד המושלמת כשנפגשים בפעם הראשונה, ואיך לעשות יציאה חיננית עם רושם מתמשך.

  • בפרק "שפת גוף כריזמטית" תלמדוהחשיבות של "איך" משהו נאמר לעומת "מה" שנאמר, איך שפת גוף יכולה להיות "הדבקה רגשית" שמדביקה אנשים סביבך, איך לשקף ביעילות את שפת הגוף והגינונים של מישהו, איך להשתמש במרחב האישי לטובתך , כוחה של יציבה כריזמטית, וכיצד להשתמש בקשר עין מבלי להיות צמרמורת.

הספר עושה עבודה מצוינת בהצגת כל נושא, מסביר את חשיבותו, ואז נכנס להיבטים הטכניים. בסוף כל חלק תמצאו גם תרגיל ייעודי המגלם את ערך הליבה של השיעור. ניסיתי את רוב התרגילים הללו (חלקם דורשים אנשים אחרים או סביבות מסוימות), ומצאתי שהם די שימושיים למרות כמה הם פשוטים. בנוסף, Cabane עושה עבודה נפלאה בשימוש בסיפורים ובדוגמאות מדומה כדי להסביר ביסודיות כל נקודה. לעולם לא תישארו תוהים "למה היא מתכוונת בזה?" או "למה זה משנה?" הכל צלול.

טריק אחד שתקחי

יש כל כך הרבה טריקים מנטליים ו"כיצד" טובים ללמוד כאן, אבל הנה אחד שבאמת דבק בי. כל כך הרבה מאיתנו דואגים ליצור רושם ראשוני טוב, אז באמת הזדהיתי עם הפרק "רושם ראשוני כריזמטי". המפתח לרושם ראשוני טוב הוא יותר מאשר להיראות חביב; זה גם עניין של להיות בלתי נשכח. לכן Cabane מציע לך לעשות יציאה חיננית על ידי הצעת לאדם האחר משהו בעל ערך לפני שאתה הולך:

מידע: מאמר, ספר או אתר אינטרנט שלדעתך יכול להועיל להם

חיבור: מישהו שהם צריכים לפגוש שאתה מכיר ויכול להכיר אותם

נראות: ארגון שאתה שייך אליו, שבו אתה יכול להזמין אותם לדבר

הכרה: פרס שאתה חושב שהם צריכים להיות מועמדים עבורו

הצעת ערך תיצור אצל אחרים תחושה של חום ורצון טוב כלפיך, והיציאה שלך מהשיחה תהיה הילה על ידי רושם הנדיבות שיצרת.

כמו כן, אל תחכה יותר מדי כדי לסיים את השיחה שלך. לרושם ראשוני אין צורך למכור יותר מדי את עצמך.הכל עניין של זמן איכות שיש לך עם האדם האחר, לא כמות, אז אל תישאר בברכה.

התפיסה שלנו

בספר הזה יש הכל. זה יעזור לך להיות מאזין טוב יותר ולהרגיש בטוח יותר בקרב אחרים. עד שתסיים את זה, אתה כבר מת לצאת ולנסות כמה מהדברים שלמדת. החלק הכי טוב: קריאת הספר לא מרגישה כאילו אתה קורא איזה מדריך לעזרה עצמית. הוא קורא הרבה יותר כמו ספר לימוד (מהנה), עם מידע מתועד היטב שמאורגן כך שיהיה קל להבנה. בסופו של כל פרק יש אפילו קטע "דברים חשובים" שיעזור לך לסקור את מה שקראת זה עתה.

אם הייתי צריך לבחור משהו שמפיל את הספר הזה, זה יהיה שפע הדוגמאות שבהן משתמש קבנה כדי להסביר את רוב השיעורים העיקריים. הדוגמאות טובות מאוד בהסבר הנקודה, אבל לפעמים הן נראות גבוליות מיותרות. כנראה שעדיף שהם יהיו שם עבור אלה שלא מבינים את זה, אבל ברגע שזה ילחץ לך בראש, אתה תרגיש שאתה מתרוצץ בכל השאר. כמובן, אתה תמיד יכול לדפדף קדימה בקטעים האלה אם אתה לא צריך את ההסבר.

ברמה האישית, עבדתי במיוחד בלהיות כריזמטי וחברותי יותר מאז שהייתי נער ביישן ומביך. קראתי הרבה דברים על איך להגביר את החביבות, ואפילוכתב את זה על זה כאן כמה פעמים. עם זאת, זהו אחד המשאבים הטובים ביותר שנתקלתי בהם. זה משהו שהלוואי שהייתי יכול לקרוא עוד בתיכון, והגישה המעשית שלו ללא שטויות הופכת אותו למושלם עבור קוראי Lifehacker.

עם זאת, יש לזכור שהספר הזה אמנם מלא בטיפים טובים, אבל הוא לא יהפוך אותך לכריזמטי יותר בן לילה (או עד שתסיים לקרוא אותו). קבנה מבהיר שהאסטרטגיות שבספר אמורות להתאמן. בדיוק כמו כל מיומנות אחרת, נדרש תרגול מכוון כדי להתפתח. עם זאת, תן לטיפים והתרגילים כאן מאמץ כנה, ואולי תופתע כמה מהר תראה כמה מהיתרונות.

אתה יכול לתפוסמיתוס הכריזמה: איך כל אחד יכול לשלוט באמנות ובמדע של מגנטיות אישיתב-Amazon Kindle או בכריכה רכה בסביבות $9. אתה יכול גםלמד עוד על המחברת באתר האינטרנט שלה.