השתמש בסיסמה שלך כטכניקת מוטיבציה

כמה פעמים אתה מקליד את הסיסמה שלך בכל יום? הקורא בן משתמש בביטוי מוטיבציה כסיסמה שלו כתזכורת מתמדת לעקוב אחר מטרותיו.

הרעיון הבסיסי הוא להגדיר את הסיסמה שלך למשהו שמזכיר לך את המטרות שלך - כך שאם המטרה שלך הייתה לרדת במשקל, הסיסמה שלך תהיה משהו שיניע אותך להתמיד בדיאטה שלך או שתזכיר לך לפנות זמן לחדר הכושר. ניתן להשתמש באותה טכניקה בשילוב עם שלנושיטה שהוזכרה לעיל לבחירת סיסמאות מצוינותכדי להפוך את הסיסמה לאבטחה יותר. (פשוט להגדיר את הסיסמה שלך ל"דיאטה" כנראה לא רעיון טוב!)

הטיפ של בן, במילים שלו:

אתה מקליד את הסיסמה שלך אינספור פעמים ביום, אבל לרוב מדובר במחרוזת של אותיות ומספרים חסרי משמעות. על ידי בחירת סיסמה שמזכירה לך את המטרות שלך, היא הופכת לתזכורת מיידית להישאר במסלול - כושר, התארגנות, מה שלא יהיה. נניח שאתה מנסה לרדת במשקל, אם סיסמת הג'ימייל שלך היא "GM!diet1" בכל פעם שאתה בודק את הדואר האלקטרוני שלך, אתה נזכר בעדינות שהשנייה הזו לא תעזור לך. אם כסף הוא הסגן שלך, לעומת זאת, נסה את סיסמת הפייסבוק שלך בתור "fb$SAVE". זה דבר קטן, אבל היי, אם אתה הולך להקליד את הסיסמה שלך כמה פעמים ביום, עדיף שיהיה לך משהו שמחזיק אותך במסלול, מאשר משהו חסר משמעות.

זה טיפ מאוד פשוט, אבל באמת יכול להיות שיטה שימושית להזכיר לעצמך להישאר עם משהו. הקפד ועיין במדריך שלנו לבחירה וזכירה של סיסמאות נהדרות- או תסתכל על10 סיסמאות שכדאי להימנע מהםכדי לוודא שאתה לא משאיר את עצמך פתוח.תודה, בן!

באילו טכניקות מוטיבציה אתה משתמש כדי לשמור על עצמך עם המטרות שלך? ספרו לנו בתגובות.