בין אם הרגע פוטרת, פוטרת או אתהעזוב את עבודתך בלהט של תהילה, להיות מובטל בדרך כלל מבאס. מהניירת הממשלתית ועד לעיבוד מחדש של קורות החיים שלך, הנה מדריך ההישרדות שלך כדי לשמור על עצמך שפוי, פרודוקטיבי וצוף כלכלית כשאתה מובטל.
שלב 1: קובץ עבור אבטלה (כאשר ישים)
אם פוטרתם, התפטרתם או פוטרת, ייתכן שתהיה זכאי לאבטלה. אתה יכול להגיש בקשה לאבטלה אם אתה עומד בדרישות מסוימות ספציפיות למדינה, אבל בדרך כלל אתה חייב לעבוד אצל מעסיק במשך שנה לפחות ועליך לחפש עבודה באופן פעיל.
תהליך הגשת בקשה לאבטלהשונה ממדינה למדינה. ברוב המדינות אתה יכול להגיש בקשה לאבטלה באינטרנט, אבל באחרות תצטרך להופיע באופן אישי. כמו כן, אתה צריך ליצור קשר עם משרד האבטלה במדינה שלך כדי לראות אילו מסמכים אתה צריך, אבל באופן כללי כולם צריכים לקבל כמה טפסים ומספרים:
מספר תעודת זהות
מספר רישיון נהיגה
שם, כתובת ומספר טלפון של המעסיק הקודם שלך
מספר הזיהוי הפדרלי של המעסיק (בדרך כלל בתלוש המשכורת שלך)
התאריך שבו התחלת לעבוד
כמה הרווחת בשנה האחרונה
לאחר הגשת בקשה לדמי אבטלה, המדינה בוחנת את המקרה שלך, ולאחר מכן מחליטה אם אתה זכאי. הם גם יחליטו כמה משלמים לך. שוב, אלה משתנים בהתאם למדינה שלך, אבל זה בדרך כלל בממוצע כמחצית מהשכר הקודם שלך (שמגיע לכל היותר בסביבות $500-$600 לשבוע, תלוי במדינה) בחודשים הראשונים, ובדרך כלל זה יורד משם. לאחר אישורך לדמי אבטלה, הם יודיעו לך כמה כסף תקבל בשבוע ולכמה זמן תקבל את הצ'קים האלה.
לאחר שתאושר, תגיש בקשה להטבות מדי שבוע באינטרנט, ובדרך כלל תצטרך להתייעץ עם משרד האבטלה במדינתך כדי להראות שאתה מחפש עבודה באופן פעיל. כשיש לך מושג כמה הכנסה תכניס מאבטלה, זה ארעיון טוב ליצור תקציב פשוט עם שירות כמו Mint כדי שתוכל להתרגל להכנסה החדשה שלך.
שלב 2: קבל קצת ביטוח בריאות
כאשר אתה מאבד את העבודה שלך, אתה גם מאבד את ההטבות שלך, וזה אומר שסביר להניח שלא יהיה לך ביטוח בריאות. למרבה המזל, יש לך כמה אפשרויות לשמור על ביטוח הבריאות הזה בחיים.
השיטה הקלה ביותר להמשיך בביטוח היאCOBRA (חוק איחוד תקציבי אומניבוס). COBRA מוצעת לך לאחר סיום העבודה כדרך להמשיך את הכיסוי שהיה לך תחת המעסיק שלך. זה בדרך כלל די יקר והמחיר משתנה לפי פרט, אבל זה זול יותר מאשר לשלם מכיס עבור אותו כיסוי.
אם COBRA יקר מדי, אתה יכול גם להגיש בקשה לחדששירותי בריאות מסובסדים פדרליים הניתנים על פי חוק הטיפול במחיר סביר. מכיוון שאתה מובטל, בדרך כלל תהיה זכאי ל-Medicaid או לכיסוי המסובסד החדש למשך כל התקופה שבה אתה מובטל. מה שאתה משלם מבוסס על ההכנסה שלך (כולל דמי אבטלה), ומשתנה מאדם לאדם. עם זאת, זה ללא ספק יהיה זול יותר מ-COBRA, אז כדאי לבדוק ביטוח בריאות זמני בזמן שאתה מחפש עבודה.
שלב 3: צמצם את ההוצאות החוזרות
כעת, לאחר שהסתדרתם עם הדברים הסופר חשובים כמו ביטוח בריאות ואבטלה, הגיע הזמן להוזיל את החשבונות שלכם כדי שתבצעו בפועל את התשלומים שאתם צריכים. מהטלפון הסלולרי שלך למשכנתא שלך, תצטרך לקבל את החובות החודשיים הנמוכים ככל האפשר מבחינה אנושית.
כיסינו המון דרכים שונות להוזיל את החשבונות שלך. הנה מה שאתה יכול וצריך לעשות עכשיו כשאתה מובטל:
ברור שגם תצטרכו רק להדק מעט את החגורה. חיתוך כבל הוא בדרך כלל הדבר הראשון שאתה צריך לעשות, ואתהאפילו לא תפספס הרבה בידור. כך גם אתהיכול לקצץ את השומן מכל מיני שטרותרק על ידי בקשת הנחות. אם נראה שכל זה לא עובד, התקשר לספקי השירות שלך והסביר את הנסיבות החדשות שלך. יש סיכוי סביר שמכיוון שאתה לא הולך לעבודה כל יום, השימוש שלך עשוי להיות שונה. לדוגמה, אולי לא תזדקק לחבילת הביג דאטה הזו בטלפון הסלולרי שלך, או שאתה יכול לשנות את ביטוח הרכב שלך כדי לשקף את העובדה שכבר אין לך שעתיים נסיעה. לא לשלם היא לא אופציה, אז בצע את השיחות האלה, הסביר את המצב שלך, ורוב הסיכויים שספקי השירות שלך יעבדו איתך.
שלב 4: עבד מחדש את קורות החיים שלך
כעת, לאחר שדאגת ליוקר המחיה, הגיע הזמן להתחיל לחפש עבודה חדשה. רוב הסיכויים שאם אתה מועסק במשך זמן מה, קורות החיים שלך די מיושנים, אז אתה הולך לרצות לעבד אותם מחדש כדי להתכונן להגיש מועמדות למשרה חדשה.
כיסינו המון טיפים וטריקים שונים לעיבוד מחדש של קורות החיים שלך, אבל הנה מה שאתה באמת צריך כדי להתחיל:
אתה רוצה לעדכן את קורות החיים שלך, להיראות טוב, פשוטים ומאורגנים באופן שיהיה ברור לאיזה סוג משרות אתה מגיש מועמדות. די קל לבזבז את זמנך ב"שכלול" את קורות החיים שלך כשאתה מובטל, אבל אל תבזבז על זה יותר מדי זמן. ברגע שאתה מחזיר את זה לכושר, פשוט פנה ישר להגשת מועמדות בפועל.
שלב 5: התחל את חיפוש העבודה שלך
אף אחד לא אוהב לחפש עבודה, אבל כשאתה מובטל, חיפוש עבודה הוא בעצם העבודה היחידה שלך, אז תתייחס לזה כמו אחד.
בהתאם לסוג העבודה שאתה מחפש, יש לך המון אפשרויות למקומות לחפש עבודה. אתרים מסורתיים כמוMonster.com,לינקדאין, וקרייגסליסטהם מקום טוב להתחיל בו, אבל תרצו גם להסתכל באתרים פחות פופולריים כמוOneDayOneJob,SimplyHired,קוּבִּיוֹת, אומשרות אותנטיות. אל תפחד להחליף קריירה בדרך.
כאשר אתה מוצא משרות שאתה באמת רוצה להגיש מועמדות אליהן, בדרך כלל תצטרך לכתוב מכתב מקדים עבור כל אחת מהן. דיברנו בעבר על כתיבת אמכתב כיסוי שבאמת ייקרא, והכישורים הבסיסיים שאתה רוצה להפגין פשוטים להפליא:
אתה חכם.
אתה תעשה דברים.
אתה תתאים היטב לתרבות הארגונית שלהם.
משם, רק תוודא שאתה כותב מכתב כיסוי חדש לכל עבודה שאתה מגיש מועמדות אליה,חתום את העסקה במשפט אחרון, ולהכיןאת עצמך לראיון העבודה.
שלב 6: שמור על עצמך שפוי ופרודוקטיבי
לאחר שעבדתם על כל הפרטים הטכניים של הגשת אבטלה, הורדת עלויות הבריאות, הורדת חשבונות והתחלתם להגיש מועמדות לעבודה, סביר להניח שתמצאו את עצמכם עם הרבה זמן נוסף בידכם. בהתחלה, זה כנראה ייראה די מדהים, אבל עם הזמן סביר להניח שתתחיל להרגיש את ההשפעות הפסיכולוגיות של האבטלה. למרבה המזל, יש הרבה שאתה יכול לעשות כדי להילחם ברגשות האלה.
הדבר העיקרי שתרצו להתרכז בו הוא לוודא שאתם עדיין דבקים בשגרה כלשהי. כְּמוֹכבר ציינו בעבר, שמירה על לוח זמנים כשאתה מובטל - עם ארוחות צהריים, אזעקות השכמה ופרויקטים - יכולה להיות ברכה גדולה לרווחתך הנפשית. זה יכול להיות פשוט כמו:
8:00 בבוקר: להתעורר, להתקלח ולאכול ארוחת בוקר.
9:00 עד 12:00: חפש והגש מועמדות למשרות.
12:00-13:00: ארוחת צהריים.
13:00-14:00: המשך הגשת מועמדות לעבודה, כתיבת מכתבים נלווים וכו'.
14:00-15:00: פעילות גופנית.
15:00-17:00 : עבודה על פרויקטים עצמאיים.
ברור שלוח הזמנים שלך יהיה שונה, ולכל אחד מהם יופיע סט חדש של אתגרים, אבל הנקודה היא שאתה רוצה לוודא שאתה עובד לקראת משהו פרודוקטיבי בכל עת. זה אומר שגם אם אתה מגיש מועמדות לעבודה ולא מגיע לשום מקום, אתה לפחות עדיין מסיים משהו שגורם לך להרגיש פרודוקטיבי בסופו של יום. לדוגמה, בפעם האחרונה שהייתי מובטל לפרק זמן משמעותי, הקלטתי כמה אלבומים של מוזיקה, כתבתי כל יום וניסיתי ללמוד איך לקודד ב-JavaScript. הימים שהשגתי את המטרות האלה הרגישו הרבה יותר טוב מהימים שביליתי במשחק Call of Duty 4.
אם אתה מתקשה למצוא משהו לעשות עם הזמן שלך, אולי תרצה לשקול להתנדב,לוקח על עצמו מיומנות חדשה,למצוא תחביב זול,מתחילים שגרת אימונים בחינם, או אפילו לצוד אכמה דרכים להרוויח כסף בזמנך הפנוי. כל עוד אתה עושה משהו אחר מלבד לשבת בבית ולהרגיש רע לגבי הנסיבות שלך, אתה תהיה בסדר.
תמונה מאתסימני בייט,ג'ייסון רוג'רס,marshillonline, ואמיליו לברדור.
