שורף 600 קלוריות ביום הקלדה


הסופר ג'ונתן פילדס רוצה להתאמן בזמן שהוא כותב בלוג, והוא עושה את זה עםשהוזכר קודם לכןtreadputer: הליכון עם מחשב על לוח המחוונים שלו.

התמונה למטה היא הקטן שאני הולך 1 מייל לשעה תוך כדי בלוג... ליד השולחן שלי. אני שם מ-8:30 בבוקר עד 12:30 בערב, חמישה ימים בשבוע עכשיו. והנה הדבר המדהים...זה אפילו לא מרגיש כמו פעילות גופנית! מייל אחד לשעה שווה להליכה איטית מאוד. זה איטי יותר מהקצב שאני עוקב אחריהם בדרך כלל בכל פעם שאני מדבר בטלפון (אני צריך לזוז כשאני מדבר או מרגיש שאני הולך למות). אתה לא באמת מתעייף, אתה לא מזיע, ובמשקל שלי... בצהריים, כבר שרפתי בסביבות 600 קלוריות מפחידות!

בקילומטר אחד לשעה, אתה לא מקפץ כל כך הרבה כדי להפוך את ההקלדה לבלתי אפשרית. אוהב את הרעיון הזה של ריבוי משימות פשוט, שמירה על זרימת הדם בזמן המחשוב. כן רוצה.

איך אני שורף 600 קלוריות ביום בבלוג[ער על ההגה]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Subscribe Now & Never Miss The Latest Tech Updates!

Enter your e-mail address and click the Subscribe button to receive great content and coupon codes for amazing discounts.

Don't Miss Out. Complete the subscription Now.