ארבעה רגשות שיכולים להרוס את הכספים שלך (ואיך להתמודד איתם)

קיים מגוון רחב של מידע פיננסי זמין עבורנו בכל עת אם אנו מחויבים לעשות מחקר קטן. אנחנו יכולים ללמוד איך לתקצב, להשקיע, לחסוך - כל מה שאנחנו צריכים לדעת כדי להיות יציבים כלכלית. אז עם כל המידע הזמין הזה, למה כל כך הרבה מאיתנו חיים חיים לחוצים כלכלית שמתמקדים בהוצאות יתר ובתכנון חסר?

פוסט זה הופיע במקור בReadyForZero.

מכיוון שלא מדובר רק בקבלת ידע – אלא בהבנת הגורמים הבסיסיים לבעיות והתכווננות מדוע אנו ממשיכים לקבל את ההחלטות שאנו עושים. אם מעולם לא חשבת על איך הרגשות שלך מכתיבים את מערכת היחסים שלך עם כסף, זה הזמן להתחיל.

הנה רק כמה דברים שכדאי לחקור כדי להגיע לשורש בעיות הכסף שלך.

בעקבות דפוסי כסף משפחתיים

כשאתה חושב על שלךחוויות ראשונותעם כסף, סביר להניח שהם יהיו מחוברים לזיכרונות של המשפחה והילדות שלך. השיחות והפעולות שדורבנו על ידי כסף, בין אם היית מעורב ישירות או רק עד, החלו לעצב את מערכת האמונות שלך בגיל צעיר מאוד.

אם שיחות הכסף בבית שלך היו מתוחות, קרביות ומלאות מתח, הטיפול בכסף עכשיו - ללא קשר לאיך נראה המצב הכלכלי הנוכחי שלך - עשוי להעלות את אותם רגשות. בתורו זה עלול לגרום לך להימנע לחלוטין מטיפול בכספים שלך. רדו לשורש הרגשות שההתמודדויות הראשונות האלה עם כסף העלו לכם. סביר להניח שהם יהיו דומים למה שעולה עליך היום, שנים מאוחר יותר.

שימוש בכסף כפלסטר רגשי

לכסף ולאוכל יש הרבה קווי דמיון - שניהם משמשים את ההמונים כדי להסוות רגשות לא נוחים באופן שעלול להזיק לחשבון הבנק שלך או לגופך. הם מספקים תיקון מהיר (וזמני) לבעיות גדולות יותר. לקנות משהו מיותר יכול לעשות מגוון של דברים: לתת את שלךהערכה עצמיתדחיפה, תוריד את דעתך ממשהו שאתה נאבק בו, שחרר את תחושות חוסר ההתאמה, חיזק את הגישה שלך "מגיע לי".

תחשוב על מתי אתה באמת מתפתה לבזבז. האם זה קשור למצבים מסוימים או כשעולים רגשות מסוימים? הכרה בטריגרים של הוצאות רגשיות אלו חיונית ליצירת בסיס פיננסי איתן.

לאפשר לטינה להשתלט

הרבה פעמים כסף וטינה הולכים יד ביד. אם כסף תמיד היה נקודת מחלוקת בחיינו, בין אם זה מגדילה במשק בית שבו היה חסר כסף או הרגשה שלעולם לא משלמים לנו מה שאנחנו שווים, טינה כנראה נוכחת.

אבל תחשוב מתיהִתמַרמְרוּתנוכח במערכת יחסים - אתה נסוג ומפסיק להיות שותף פעיל וחיובי במערכת היחסים. כשזה מגיע לכסף, זה יכול למנוע ממך להיות פרואקטיבי ולמעשה לנסות לבסס הרגלים פיננסיים חיוביים. שפע לא יכול להיות נוכח בחייך אם אתה מתרעם על המטבע שמספק אותו. אתה תמיד שולט במצב הכסף שלך - בלי קשר לאיזה אתגר זה נראה - ולכן טינה היא רק מכשול בטענת הכוח הזה.

שימוש בכסף כביטוי של אהבה

כשזה מגיע להבעת אהבה או אכפתיות, אנשים רבים נופלים למלכודת של לחשוב שכסף יעשה את העבודה. ככל שתבזבז יותר כך האדם האחר ירגיש את האהבה שיש לך כלפיו. קשירת כסף לסוג זה של רגשות עלולה להיות מזיקה ביותר - לא רק מסיבות כלכליות, אלא בשל היושרה של מערכת היחסים עצמה. זה יכול בעצם לעצור את הביטוי האותנטי של אהבה ולהחליף אותה במשהו חסר משמעות.

הענקת מתנותזה בסדר, אבל זה להאמין שזה חלק מהותי ממערכת יחסים שיכול להיות חוסר אחריות כלכלית אם אתה לא במקום לעשות זאת. אף אחד בחייך לא צריך לצפות ממך לסכן את בריאותך הכלכלית כדי לבטא אהבה כספית. ואם נתינה כספית היא הדרך שבה אתה נלחם בתחושות של חוסר התאמה, סביר להניח שתקבל החלטות שאינן תואמות את מה שאתה מסוגל לעשות מבחינה כלכלית.

לדעת איך אתה קושר כסף לרגש

איך חוויות העבר שלך בכסף עיצבו את הדרך שבה אתה חושב, מרגיש ומתמודד עם הכספים שלך? אילו הרגלים והתנהגויות אתה יכול לשחזר לרגשות אלה? עם אילו דפוסים אתה נאבק כתוצאה מכך?

איסוף ידע מסוג זה חשוב לא פחות מהבנת השקעה, ידיעהכיצד ליצור תקציב, והקמת אתוכנית חיסכון. האמת היא שהרגשות שלך יכתיבו כמה טוב תצליח בכל שאר הדברים. אחרי הכל, לרגשות שלנו יש דרך מדהימה לחבל בכל התקדמות קדימה שאנחנו עושים אם לא נתייחס אליהם בצורה חיובית ויסודית.

גורמים רגשיים נסתרים שעלולים להרוס את הארוסים שלך| ReadyForZero

קיילה אלברט היא בלוגרית אורחת עבור ReadyForZero. היא ילידת קולורדו גאה שנהנית לכתוב על הצד הרגשי של כספים אישיים, כמו גם לחלוק טיפים לחיסכון בכסף ולהיפטר מחובות.

תמונה דרךzimmytws(שטרסטוק).

רוצה לראות את העבודה שלך על Lifehacker? אֶלֶקטרוֹנִיטסה.