להלן הסימנים שיש לך דיסלקציה למבוגרים (ומה לעשות בקשר לזה)

רוב הדיסלקטים מאובחנים בילדות, אך ניתן להתעלם מההפרעה ולהישאר ללא טיפול בבגרות, מה שעלול להוביל למערכת שונה של תסמינים והתמודדויות.יש יותר בדיסלקציהמאשר ההנחה המקובלת שזה פשוט גורם לאנשים לשקף או להעיף אותיות במוחם. תסמינים רבים אחרים משפיעים על זיכרון, תשומת לב, דיבור וארגון - ומקשים על האבחנה כתוצאה מכך, מכיוון שמבוגרים עם תסמינים אלו לעולם לא יבינו שהם עלולים לסבול מדיסלקציה בכלל.

ככל שההפרעה לא מאובחנת זמן רב יותר - ולא מטופלת - כך מבוגרים עם דיסלקציה צריכים להיאבק עם תסמינים ללא סיבה. הנה כמה סימנים שאולי יש לך דיסלקציה ומה אתה יכול לעשות בקשר לזה.

מהי דיסלקציה?

רוב האנשים כנראה מכירים מעט את היסודות של מהי דיסלקציה הודות לטלוויזיה ולקולנוע, שם ההפרעה צצה בקרב דמויות מבוורלי הילס 90210אֶלהאנטומיה של גריי. כמו כל דבר, יש קצת אמת בתיאור הדיסלקציה בבידור ובתקשורת, אבל יש גם יותר בהפרעה.

"בהגדרה, דיסלקציה היא קושי בלתי צפוי בלימוד קריאה ואייית מילים. זה בלתי צפוי מכיוון שתחומי למידה אחרים ואפילו תחומי קריאה אחרים (למשל, הסקת מסקנות, הבנת מטפורות) עשויים להיות בסדר או אפילו מתקדמים", אמרה ד"ר רבקה ויסהארט, פרופסור חבר ועוזרת יו"ר במדעי התקשורת והפרעות בסנט ג'ון. אוּנִיבֶרְסִיטָה. "זה מכונה הפרעה נוירו-התפתחותית מכיוון שאנשים עם דיסלקציה נולדים עם הבדלים בקליפת המוח שהופכים את לימוד הקריאה והאיות לקשה במיוחד."

במה שונים אבחנות דיסלקציה של מבוגרים מאבחונים בילדים?

הערכות של אוכלוסיית הדיסלקטיםמשתנים במידה רבה, בין 5%-20%.חלק מהפער הזה נובע מאיךאבחנות לא ברורות של פסיכולוגים לגבי דיסלקציה אצל מבוגריםבאמת. המודל העיקרי לאבחון דיסלקציה מיועד ומבוסס על ילדים, מה שעלול לגרום לבעיות ובלבול עבור מבוגרים שעלולים להיאבק מבלי לדעת. בעוד שקשיי קריאה ואיות יכולים להיות סימפטום ברור יותר אצל ילדים דיסלקטים, מסובך יותר לאבחן מבוגרים שמצאו דרכים לפצות על החסר שלהם לאורך השנים.

מי שחושד שיש להם דיסלקציה, לפי ויסהארט, "ייתכן שיאלצו להסתכל אחורה בהיסטוריה של בית הספר שלהם כדי להבחין בכמה סימנים קלאסיים מוקדמים של דיסלקציה, כגון קריאה איטית או עמלנית או איות לקוי באופן בלתי צפוי. בעיות נפוצות במתמטיקה (במיוחד שינון לוחות כפל) או כתב יד נפוצות גם הן.

היא הוסיפה כי סימנים אחרים של דיסלקציה נוכחים לאורך כל הדרך כוללים בעיות בלימוד שפה שנייה, שגיאות הקלדה מתמשכות או חוסר עניין בקריאה לשם ההנאה. יתרה מכך, לפי ויסהארט, דיסלקציה היא גנטית - מה שאומר שמבוגרים רבים מבינים שיש להם את ההפרעה רק כאשרשֶׁלָהֶםילדים מאובחנים.

אילו תסמיני דיסלקציה צריכים מבוגרים להיזהר?

בעוד שדיסלקסיה ידועה כמשפיעה על יכולות הקריאה, התסמין השכיח ביותר קשור למעשהנְאוּם. פענוח פונולוגי מתייחס ליכולת לפענח מילים ולהחיל זאת על דיבור. בפשטות, פענוח פונולוגי עוסק בהגייה נכונה של מילים. תהליך זה, למרות שהוא לא מודע ואוטומטי, הואמופרע על ידי דיסלקציה.מחקרים מראים שלאנשים עם דיסלקציה ישפעילות מופחתתבחלקים מסוימים של המוח, השניים הבולטים ביותר הם האונה הקדמית - המעורבת בתיאור ובהבנה - וכן האונה העורפית, הקשורה יותר ליכולת הראייה והקריאה השוטפת. עם זאת, אלו אינם האזורים היחידים במוח שיכולים להיות מושפעים - או, בתורם, לייצר תסמינים מובהקים. לְקַדֵםמֶחקָרמצביע על כך שלסובלים מדיסלקציה אין מושג מעוות לגבי היווצרות קולות דיבור, אלא עלולים להיתקל בבעיות בקשרים העצביים שלהם, שעוזרות לנו להרכיב ולהפיק צלילים.

כל זה אומר שדיסלקציה יכולה להשפיע על אדם במגוון דרכים. אם אתה מבוגר וחושב שאולי יש לך את ההפרעה, אלה התסמינים הבולטים שאתה צריך לחפש ולשקול לשאול איש מקצוע מורשה לגבי:

• אתה מבלבל מילים דומות מבחינה ויזואלית (תחשובתָגולְפַגֵר)

• אתה קורא משהו "נכון" בשקט, אבל מבטא אותו לא נכון בקול רם

• קשה לך להתרכז

• אתה מתקשה להרחיק מילים

• אתה מתקשה לארגן מחשבות על נייר

• אתה צריך לקרוא שוב פסקאות לעתים קרובות כדי להבין אותן

• אתה עושה שגיאות כתיב לא יציבות

• אתה מבלבל בין שמאל לימין או נאבק עם חשיבה מרחבית (כמו קריאת מפה)

• יש לךבעיות בזיכרון ובשליפה של המיליםצריך להביע את עצמך

מה קורה לאחר אבחון דיסלקציה למבוגרים?

אם אתה מאובחן עם דיסלקציה, יכולה להיות הקלה מסוימת, כמו בכל אבחון. סוף סוף יש לך תשובה למה חווית סימפטומים, וזה נהדר. התעלומה נפתרה. לרוע המזל, ההקלה הזו מגיעה גם עם סוג חדש של דאגה: מה אתה עושה עכשיו?

הנה כמה חדשות טובות. דיסלקציה, אף שאינה ניתנת לריפוי, ניתנת לניהול. ד"ר טיפאני הוגאן, פרופסור במכון MGH לאנשי מקצוע בתחום הבריאות, אמר ל-Lifehacker, "מבוגרים עם דיסלקציה צריכים לעתים קרובות לתת לעצמם זמן נוסף כדי לקרוא. זכרו שהאזנה לספרים בקלטת היא עדיין קריאה ועשויה להיות מהנה יותר עבור חלק מהמבוגרים עם דיסלקציה. הם גם ירצו לבדוק את האיות שלהם כי ייתכן שהמוח שלך לא 'יראה' שגיאות כתיב. מבוגרים עם דיסלקציה עשויים לחוש מודאגים מקשיי הקריאה שלהם".

מבוגרים רבים הסובלים מדיסלקציה ימצאו דרכי התמודדות אחרות, כגוןציור תמונותאו שימוש בתרשימים ודיאגרמות כדי לעזור לזכור מידע.

בסביבה מקצועית או לימודית, תכנן זמן נוסף והישאר מאורגן כמיטב יכולתך. כאשר אתם כבר נאבקים עם לקות למידה, מתח יכול להיות מזיק ומחמיר במיוחד. זהה את הסימפטומים הייחודיים שלך, ואז פתח אסטרטגיות התמודדות מיוחדות ויעילות סביבם.

ישנם גם כמה שירותים שונים למבוגרים כדי לקבל תמיכה ולפתח מיומנויות אפקטיביות. לדברי הוגאן, רבים מהשירותים הללו מכוסים גם על ידי ביטוח בריאות. בנוסף, מעסיקים, על פי חוק, חייבים לספק התאמות לעובדים שיש להם דיסלקציה. ייתכן שיהיה צורך באבחנה רשמית כדי שייענו, אז אם אתה חושב שאתה דיסלקטי ורוצה התאמות, פנה לאיש מקצוע במוקדם ולא במאוחר. אולי יהיה קשה למצוא איש מקצוע מורשה שיכול להציע טיפול לדיסלקציה, אבל יש מספר מדריכים המסננים לפי מדינה, אז התחל עםהאגודה הבינלאומית לדיסלקציהואתהמרכז להוראת קריאה אפקטיבית.

לבסוף, אל תפחד לחפש אבחנה. בנוסף לעובדה שהמעסיק או המוסד שלך יצטרכו לטפל בהפרעה שלך, מגיע לך השקט לדעת מה גורם לתסמינים שלך ולהזדמנות לטפל בבעיות שלך. זה יכול להיות מתסכל להיאבק ללא סיבה ידועה, ולכן אבחון יקל על הנטל של אי הבנת ההתנהגות או חוסר היכולות שלך. רק זכור שאתה לא לבד בזה - ובדוק כמה באינטרנטקהילותעבור אחרים שאובחנו.