הדרך הנכונה לנקות כל חלק בפלוטון שלך

אני מלמד קומץ שיעורי רכיבה מדי שבוע, ואחרי כל אחד, אני תופס בקבוק ספריי של חומר ניקוי ומגבת נייר מהחלק האחורי של הסטודיו ונותן את אופני הספין שלי לנגב. זה רק הגיוני: כל הקטע של להיות על זה הוא להזיע ומגעיל, וזה בלתי נמנע שחלק מהזיעה הזו תיגמר על האופניים ועל המסך.

אין לי מושג מה יש בבקבוק הניקוי, מכיוון שאני סומך על חדר הכושר שיספק לי את הכלים הנכונים כדי לשמור על הציוד במצב טוב. אבל כשזה מגיע לפלוטון שלי בבית,אֲנִיאני צוות הניקיון, מה שאומר שאני צריך להיות הרבה יותר בעניינים. הנה מה שלמדתי על איך לנקות כל חלק במכונה לאחר שלוש שנות בעלות.

נקה את הפלוטון שלך אחרי כל רכיבה

ראשית, שמור מטלית מיקרופייבר או גליל מגבונים של Clorox בקרבת מקום, כך שברגע שאתה יורדת, תוכל לנגב את המושב והכידון. אין הרבה מקום על האופניים עצמם לתלות מטלית, וחובתי כמורה ספין להציע לך בעדינות לא לתלות אותו על הכידון כשאתה רוכב, שמא תלך לתפוס את המוט, למשוך בטעות את מגבת, ולאבד את האחיזה. (אני לא נותן לאנשים בשיעורים שלי לכסות את הכידון שלהם במגבות זיעה מסיבה זו.)

אם יש לך פלוטון, כנראה שכבר נמאס לך לבזבזכסף נוסף לקניית אביזרים עבורו, אבל שקול להריםוו לקיר סמוךאו אפילו אמתלה נעליים שנועד להשתלשל מהאופניים עצמםולהחביא שם את מטלית המיקרופייבר שלך לגישה קלה לאחר הרכיבה.

באופן אישי, אני משתמש במגבונים של Clorox לאחר הרכיבות שלי, ושומר את המיכל הקטן על המדף ליד האופניים שלי. כך או כך, כל עוד אתה מנגב את זה אחרי כל פגישה, אתה עושה מספיק כדי שזה לא יתלכלך מדי בין ניקוי רציני יותר.

בצע מדי פעם ניקוי עמוק יותר

בערך פעם בחודש. אני מרטיב סמרטוט ומשתמש בנקודה של סבון כלים ומנגב את כל האופניים, מינוס כל אחד מהרכיבים החשמליים, כולל כבל השקע המחובר לאופניים והחוטים המחוברים למסך (אלו אני פשוט מנגב עם מטלית מיקרופייבר יבשה ). שפשפו את הבסיס, הגלגלים, ידיות הכוונון השונות וכל השאר, ואז חזרו מעליו עם מטלית יבשה.האתר של פלוטוןמציע להשתמש במגבונים לתינוק בשביל זה, אבל מגבת לחה עובדת באותה מידה.

תיזהר עם המסך

המלצות נוספות לניקוי פלוטון

אם אתה מרגיש אי נוחות לגבי השימוש במוצרי הניקוי הקיימים שלך על האופניים, שקול להשקיע בכמה שנועדו לשימוש בציוד אימון.

Wipex מגיע מומלץ על ידימשתמשים ב-Redditוזו אפשרות משתלמת שיכולה להקל על הדאגות שלך לגבי מה שאתה מקל על המכשיר שלך בסך 1,500 דולר.

במהלך הניקוי העמוק החודשי שלך, אל תשכח את המחצלת שכנראה הנחת מתחת למכונה - נגב את זה עם סמרטוט לח ומעט סבון כלים או גם מטליות Wipex.