דאנג, זה מרגיש כל כך טוב להיות צדיק לגבי כל דבר, פשוטו כמשמעו. כל כך בטוח במצפן המוסרי ובמערכת האמונות שלך. לא פלא שאנשים מסרבים לראות את הצביעות של עצמם. זה הורס את הגבוה.
יש הרבה צביעות בעולם כרגע. זה לא יותר מדי מפתיע. אנשים יכולים לשנות, כמובן, אבל כמו דניאל ר. שטדלרכותבעבור פסיכולוגיה כיום, צביעות מתרחשת לעתים קרובות כי יש לנו נטייה להצדיק את מעשינו באופן שלא נצדיק עבור אנשים אחרים.האנשים האלהעושים משהו לא בסדר;אנחנולעשות משהו הכרחי וחשוב - זה רק צירוף מקרים שההתנהגויות האלה נראות בדיוק אותו הדבר.
הצדקות הן ההטיות שלנו, לפי סטדלר. הטיית אישור היא כאשר מה שאנו מאמינים מושפע מהרצונות שלנו; אנחנו רוצים שמשהו יהיה אמיתי, אז אנחנו מוצאים הוכחות שכן. "הנקודה העיוורת של הטיה" היא לראות הטיה אצל אחרים, אבל להאמין שאנחנו משוחררים ממנה. ואז יש את ההטיה של שחקן-משקיף, שבה אתה מאמין שכל הפעולות שלך קשורות לגורמים חיצוניים, אבל כל השאר עושים דברים בגלל רגשות. זה מראה שלא כל צביעות היא זדונית, ועם קצת השתקפות עצמית, אולי תוכל לראות ולהודות בה.
הנה מה לעשות אם אתה מבין שאתה צבוע:
קח את זה בחזרה
סטדלר ממליץ לאנשים לחזור למסלול כשהם מבינים שהם מתנהגים בצביעות - במיוחד אם זה עתה האשמת מישהו שעושה משהו שאתה גם עושה. הוא אומר שכמה פותחים טובים לכך הם ביטויים כמו "במחשבה שניה" או "בשתקפות נוספת", ומסבירים משם שאתה כבר לא חושב שהם טועים.
החליטו לשפר
אם נקטת בפעולות צביעות, ייתכן שיהיה קשה יותר להחזיר את השעון אחורה. הדבר היחיד שנותר לעשות הוא להבטיח להיות טוב יותר בעתיד. סטדלר נותן כמה דוגמאות תמימות, כמו אי מיחזור:
אם האשפה כבר נלקחה, הבטיחו למצוא פח מחזור בפעם הבאה. אם לא הצלחתם למלא אחר החלטת השנה החדשה שלכם בתוך ימים של ראש השנה, הזכירו לעצמכם שיש עוד כמה חודשים לעבור.
הכרת הצביעות שלך יכולה להיות רגע של צמיחה. זו הזדמנות לדמיין מי היית רוצה להיות ולא רק מי אתה חושב שאתה.
תודו בזה
אף אחד מהאמור לעיל לא יכול לקרות עד שאתה מודה שטעית. זה הצעד הכי קשה לדעתי. מעטים האנשים שאוהבים לקחת צעד אחורה ולהסתכל באמת על עצמם. הם חוששים מהאופן שבו הם ייאלצו לשלם ולהתמודד עם מבוכה ציבורית אפשרית. סטדלר מציע כמה רעיונות איך להתחיל את סיור ההתנצלות שלך:
זה אולי הקשה ביותר, אבל יש ביטויים שעשויים לעזור, כמו איך אתה "אדם גדול מספיק" כדי להודות כשאתה טועה, או איך הגיע הזמן "לאכול עורב".
"עורב אוכל" זה לא בדיוק מושג מניע, אבל נכון שלפעמים עדיף לסבול קצת על ידי תיקון. זה הרבה יותר גרוע ללכת לישון כל ערב בידיעה שאתה מזויף גדול.
תתגבר על זה
כפי שנאמר לעיל, בני אדם הם לעתים קרובות צבועים בלי להתכוון להיות. הם לא מרושעים - הם רק אנשים שמצדיקים את מעשיהם. נשמע כמו להיות בחיים! זה נהיה גרוע רק כשאתה מזהה שאתה צבוע ואז מחליט להכפיל את עצמו. לעשות את הדבר הנכון יכול להיות קשה, אבל רק תחשוב כמה כיף יהיה להיות צדיק שוב בעתיד, ברגע שהמצפון שלך נקי.