איך לשמור על כיף ספורט לילדים

קרדיט: Shutterstock


אתה תמיד שומעזֶהמאמן לפני שאתה רואה אותם. הם צועקים משהו על היותם מחוץ לעמדה או לא רצים מספיק חזק בשביל הכדור. בשבת בבוקר האחרון, המאמן במגרש הבא צעק על זוג נערים שחלפו על פניהם שהם צריכים "לשחק כדורגל". הם הביטו בו בבלבול. הבנות בקבוצה שלי ציחקקו כי כולנו היינו שם כדי לשחק כדורגל.

פניתי לשוער בקבוצה שלנו ואמרתי בחיוך, "אוי אחי, לא ידעתי שאני אמור לצעוק עליך. אני מצטער, אני אעשה את זה יותר."

היא חייכה בחזרה והראתה לי את הרווח בשיניה הקדמיות. "נשמע טוב, מאמן."

שאבא - והרבה הורים אחרים - יונקים את השמחה מספורט פנאי מהצד.

אני מאמן כדורגל בנות ונערים בשש השנים האחרונות ולמדתי שיעור מרכזי אחד: אם אתה לא נהנה, הילדים שלך לא נהנים. ליגות פנאי קיימות כי ספורט אמור להיות כיף. בואו לא נהרוס את זה. אז למקרה ששכחתם איך נראה כיף, הנה כמה צעדים פשוטים כדי לוודא שכולם נהנים.

תעל את הילד הפנימי שלך

זוכרים כמה כיף היה בגן? להחזיר את הגן להתרגולים. הייתי דינוזאור ופיה במהלך האימונים לאורך השנים. פעם גרמתי למאמן עמית לנהום כמו דוב ולמיאו כמו חתול. (הוא בעיקר סלח לי.)

יש תרגיל כדרור שאני עדיין מפעיל עם ילדים בני 11 שגורם להם לצחקק כאילו הם בני חמש. אני מבקש מהם להפוך את הכדור שלהם בצורה קסומה למשהו אחר (ביצה, דרקון תינוק) ואז שואל אותם מה ינסה לגנוב את הדרקון התינוק הזה. לאחר מכן אני מנסה "לגנוב" את הדרקון התינוק (וגיליתי שרוב המבטא החייתי שלי נשמע כמו פרות).

זכור שגם אתה יכול לשחק. אחד מרגעי השיא של העונה הוא המשחק השנתי שלנו לילדים מול ההורים. הבנות מנהלות בעצמן את הקבוצה שלהן ומנהלות מעגלים סביב המאמנים וההורים, שרבים מהם לא שיחקו מאז שהיו בבית הספר היסודי. המשחק מסתיים בצחוק או בכל פעם שחושך מכדי לשחק. הילדים תמיד רוצים להמשיך לשחק.

הידד ללהיטיםוההחמצות

הריעו הכי חזק כשדברים משתבשים. אני מפרגן למאמץ במקום לתוצאות. בחיים, אתה אומר לילדים שלך שדברים יהיו בסדר אחרי שמשהו ישתבש. מצא את אותה חמלה כמו אוהד או מאמן.

הזכירו לעצמכם ולילדים שלכם שגם הצוות השני הם ילדים. אני מריע להצלות נהדרות ומשחקים יפים משני הצדדים. אחרי המשחק, אני תמיד אומר לחבר בקבוצה השנייה דבר אחד נהדר שראיתי אותם עושים.

אני לא עושה את זה רק בשבילם. אני עושה את זה כדי שהצוות שלי והבת שלי יראו אותי עושה את זה. ביל סניידר, המאמן הראשי הוותיק ופרש לאחרונה של קבוצת הפוטבול של אוניברסיטת קנזס סטייט,כתב מאות הערות בכתב ידלעודד שחקנים יריבים לאורך השנים. ספורטיביות היא חלק גדול מהספורט, אבל היא נלמדת באמצעות דוגמה.

לאחר המשחק, אל תיפול למלכודת התחרות. אם אגדת הכדורגל אבי וומבךלא מציע עצותלאחר משחק, כנראה שגם אתה צריך להחזיק את הלשון שלך. הילד שלך יודע אם לא היה לו משחק טוב וכך גם המאמן שלו. רוב הסיכויים שזה משהו שהם יעבדו עליו בפועל או פשוט ישכחו תוך כמה ימים, אלא אם כן תזכיר להם ברגע כיצד הם נכשלו. אז פשוט יצרת עצב.

לעולם אל תפסיק להביא חטיפים

תחשוב על איך אתה מרגיש כאשר עוגה מופיעה באופן בלתי צפוי בחדר ההפסקה במשרד. כך מרגישים הילדים שלכם לגבי חטיפי פירות חינם ופרוסות תפוזים. חטיפים עשויים להיות החלק הכי טוב במשחק. רוצים לעשות מעל ומעבר? הביאו חטיפים לצוות שלכםוהצוות השני. (ואז תספוג את התרועות המעריצות של המעריצים החדשים שלך.)

האמת היא שקל לצעוק. אבל זה קלוריות ריקות. אתה צועק ואז אתה לא מרגיש נהדר שצעקת. האבא הזה? זה מהשדה הבא נגמר? כמה הצגות לאחר שאיבד את דעתו, הוא הניד בראשו ולא אמר לאף אחד במיוחד, "למה אתה גורם לי לצעוק?"

אף אחד לא גורם לך לצעוק. זו בחירה שאתה עושה. תעשה בחירה אחרת בפעם הבאה. זכור, אתה בצד כי אתה בצד של הילד שלך.


הכירו את ההורים החכמים ביותר עלי אדמות! הצטרף אלינוקבוצת הורים בפייסבוק.

יונתן בנדר

ג'ונתן בנדר הוא סופר המתגורר בקנזס סיטי, מיזורי. הוא המחבר של Cookies & Beer, ו-Stock, Broth & Bowl, ו-LEGO: A Love Story.

קרא את הביוגרפיה המלאה של יונתן