מערכות יחסים טובות הן איזון של תן וקח. על ידי התאמת הציפיות שלך אפילו רק כמות קטנה, אתה יכול לחזק את מערכות היחסים שלך מאוד.
אנשים לא יפתחו מערכות יחסים אחד עם השני אם שני הצדדים לא יפיקו מזה משהו. זה יכול להיות אהבה, תמיכה, או אפילו ידידות. בעיות בזוגיות מתעוררות, עם זאת, כאשר הציפיות של מישהו לא מתממשות. סטיבן גיז, המחבר שלמיני הרגלים, מציע שהדרך הטובה ביותר לתקן ולהימנע מבעיות אלו, היא להתאים את הציפיות שלך:
...מצפה לקבל פחות ומצפה לתת יותר. מתן יותר יגדיל את הערך שלך לאדם האחר, בעוד שציפייה לפחות תגרום לך פחות להתאכזב ממנו... תארו לעצמכם שני אנשים במערכת יחסים רומנטית או חברים ששניהם מחליטים לתת יותר ממה שהם מקבלים לאחר. ההערצה, האמון והכבוד שלהם זה לזה יגדלו, והקשר ישגשג, כי כשאתה נותן יותר ומצפה פחות, אתה מגדיל את הערך שלך ומוריד את הנטל שלך על האדם האחר.
ההתאמה היא קלה, אבל היא יכולה ליצור עולם של הבדל. הדברים הקטנים שפגעו בך קודם הם לא כל כך גרועים כי אתה כבר לא מחפש שלמות במישהו. ואתה משפר את המצב עבור הצד השני על ידי מאמץ נוסף. קח את הציפיות שהותאמו לאחרונה ולעשות כמיטב יכולתך כדי שהדברים יהיו מרגשים, ומערכת היחסים שלך עשויה להתרחק.
דרך אחת פשוטה לשפר כל מערכת יחסים| בחר את המוח
תמונה מאתדניאל לי.
