קרדיט: DC Studio - Shutterstock
חג ההודיה הזה הואשׁוֹנֶה. כן, זו הייתה שנה קשה. כן, כולנו מתגעגעים אחד לשני. אבל אם אתם אוהבים את המשפחה שלכם, שווה לדלג על עונת החגים הזו כדי לוודא שהם יהיו בחיים ובריאים לקראת החג הבא.
בזמן שהיינו לחוצים לגבי ערב הבחירות שנמשך חמישה ימים ארורים, נגיף הקורונה נהנה מאוד ברחבי המדינה. הגענו ליום הראשון של 100,000 תיקים ב-30 באוקטובר;אתמול היו 143,408 מקרים חדשים. אנחנו מאבדים יותר מ-1,000 אנשים מדי יום בגלל הנגיף הזה.
גם האשפוזים עלו. כך גם אחוז חיובי, מדד קריטי הן של התפשטות והן של זמינות הבדיקות. מקרי המוות מפגרים אחרי מקרים ואשפוזים, והם מתחילים לעלות בדיוק על לוח הזמנים.החרא נהיה גרוע, ונסיעות לחופשות רק הולכות להחמיר את המצב. המערב התיכון וצפון ארה"ב הם כעת המקומות עם הכי הרבה מקרים ביחס לאוכלוסייה. יש בתי חולים שכןלהתמודד מול יכולת הטיפול הנמרץ שלהםשוב, אבל קיבולת היא לא רק מיטות. צפון דקוטה מתמודדת עם מחסור כזה בצוות בית החוליםמה שמאפשר לאחיות להישאר בעבודה גם אם הן נבדקות חיוביות ל-COVID.
תידרש עבודה רבה כקהילה כדי לשפר את הדברים, אבל הדבר היחיד שאנחנו יכולים לעשות ברמה האישית, כרגע, הואלא להחמיר את המצב.
אמצעי הבטיחות שלך מבאסים
לא לנסוע. אל תערכו מפגש. אני יודע, אתה חושב שאתה מיוחד וזה כולםאַחֵרמי מניע את התפשטות הקורונה. לא, למעשה, יכול מאוד להיות שזה אתה.
כולם עוברים בדיקה? ובכן, אל תשכח שאתה יכול להיבחן שלילי ואז לקבל את הנגיף, ושגם לאחר שנדבקת אתה עדיין תיבחן שלילי במשך כמה ימים. תזכור את זהבדיקות COVID שגרתיות לא הגנו על הנשיא, כי בדיקות לבדן אינן אסטרטגיית מניעה.
חג ההודיה שלך יהיה "מרוחק חברתית"? בהצלחה עם זה. אם אתה גר במקום חם,ואתה מחזיק את כל ההתכנסות בחוץ,ואנשים באמת באמת פועלים לפי הכללים לגבי מרחק ומסיכה, אז זו תוכנית מצוינת. אבל מעט מאוד משפחות יוכלו לממש זאת. האם אנשים הולכים לבשל יחד במטבח? נכנסים שוב ושוב לאותו שירותים? מתקרבים יותר מדי ברגע שהם שתו כמה משקאות?
ברוב אזורי הארץ נהיה בבית. מסכות לא מצילות אותך אם אתה חולק את אותו האוויר עם חבורה של אנשים כל היום. בכל מקרה אתה מוריד את המסכה כדי לאכול, נכון? תחשוב על זה: מסעדות וברים הם בין המניעים הגדולים ביותר של התפשטות COVID. לארוחת חג ההודיה יש הרבה מן המשותף לארוחה במסעדה, חוץ מזה שזה יותר גרוע בגלל שאתה שם יותר זמן, והשותפים שלך לסעודה טסו או נסעו בדרך ממקומות חמים שונים ברחבי הארץ.
בקנדה יש את חג ההודיה באוקטובר, באותו היום בו אנו מציינים את יום קולומבוס או יום העמים הילידים. חגיגות חג ההודיה האלה בחודש שעברכנראה גרם לעלייה במקרים במדינה זו כמה שבועות לאחר מכן.
האם נוכל ללמוד מניסיון פעם אחת? מפגשי חגים באמצע מגיפה הם רעיון נורא ואיום. עדיף להתקשר לאמא שלך בזום,לצלות את הברווז שתמיד רצית, ועשו את חלקכם כדי להפוך את 2021 לשנה פחות קטלנית.
בת' סקוורצקי
עורך בריאות בכיר
Beth Skwarecki היא עורכת הבריאות הבכירה של Lifehacker. בעלת תואר ראשון בביולוגיה, כתבה שני ספרים ומאמנת אישית מוסמכת. היא כותבת על בריאות, כושר ומדע כבר למעלה מעשור, ויכולה לסחוט 225 קילו.
