עם ההמולה וההמולה של חיי היום-יום, זה יכול להיות קשה למצוא זמן להרהר בפועל על המטרות, הטעויות שלך וכיצד הם הביאו אותך למקום שבו אתה נמצא היום. הפתרון של 5 דקות של הבלוגר נתן בשאו: פשוט החזר את לוח השנה שלך לאחור.
חלקכם עשויים לנהל יומנים מפורטים שיעזרו לכם להסתכל אחורה וללמוד מהטעויות שלכם. אם לא, אתה יכול להקדיש רק כמה דקות להסתכל אחורה על לוח שנה ישן:
הפעל את יומן Google, עבור לתצוגת החודש והסתכל מה עשית לפני שנה. חשבו על התקוות, הפחדים, הציפיות וההחלטות שלכם. שים את עצמך במצב הנפשי הישן שלך. עכשיו תחשוב על ההבדל בין מה שציפית למה שקרה בפועל. לִרְשׁוֹם.
זה רעיון די מעניין, להסתכל אחורה בדיוק על מה שעשית לפני שנה ולהשתמש בזה כקרש קפיצה כדי להרהר במה שהביא אותך לכאן. אם לא הייתה לך הזדמנות להרהר על המטרות והטעויות שלך מהעבר, זה יגרום לך במהירות לחשוב, ויעזור לך לעשות פחות טעויות בעתיד. כמובן, אתה לא רוצה להיות קשה מדי עם עצמך...ככל שאתה עושה יותר טעויות, אתה לומד יותרגם.
למד מהטעויות שלך (ב-5 דקות)[הבלוג של נתן דרךחדשות האקר]
