הציפורים מצייצות והפרחים פורחים כשהאביב מתמקם. עבור אנשים רבים זה גם אומר שהאלרגיות מגיעות במלוא העוצמה וזה מסתכם רק בדבר אחד: התקפי התעטשות מגעילים. אם יש לך אחת מההתעטשויות הגבוהות האלה אל תדאג, הוול סטריט ג'ורנל מראה לך איך לחתוך את נפח ההתעטשות שלך עם כמה טריקים פשוטים.
אם נמאס לך למשוך תשומת לב לעצמך במקומות ציבוריים עם שלךשלושה התקפי התעטשות דמויי Stooges, אתה יכול להנמיך את עוצמת הקול די בקלות. הוול סטריט ג'ורנל מסביר:
1. השתמשו במטפחת עבה במקום טישו. הבד מעמעם את הסאונד.
2. עצור את הנשימה ממש לפני תחילת התעטשות. זה יכול אולי להפריע לרפלקס המתואם של הגוף.
3. שיעול בו זמנית תוך כדי התעטשות. זה גם מפחית את הרפלקס תוך הפחתת עוצמת הקול.
4. מהדקים את השיניים והלסת, מה שמדכא את הצליל. שמור את השפתיים שלך פתוחות כדי למנוע הצטברות לחץ אוויר.
5. הניחו את האצבע המורה בבסיס האף ודחוף מעט למעלה. זה יכול לדכא עיטוש או להפחית את חומרתה.
אה, והסיפור הישן הזה על סתימת האף בזמן שאתה מתעטש וגורם למוח שלך להתפוצץ? נכון חלקית. סתימת האף מגבירה את הלחץ הפנימי בדרכי הנשימה ועלולה לגרום לשברים בגרון, קרע בעור התוף, שינויי קול, גלגלי עיניים בולטות, בריחת שתן ועוד.
הורדת עוצמת הקול של עיטוש| הוול סטריט ג'ורנל
תמונה מאתמקפארלנדמו.
