מערבבים דגני בוקר מתוקים ותפלים לארוחת בוקר מאוזנת


להכין ארוחת בוקר מבאס. אתה כבר עייף, ועכשיו אתה צריךלְבַשֵׁל? לבשל אוכל? בבוקר?

זו הסיבה שארוחות בוקר ללא בישול הן הטובות ביותר. הפשוט והזמין ביותר הוא, כמובן, דגני בוקר בקופסאות. הבעיה היא שדגנים מגיעים רק בשני זנים: מתוק מדי ותפל מדי.

כדי לפתור את הבעיה הזו, הבאתי פתרון מושלם. בעבר, כשהיה לנו משרד עם חטיפים, הייתי רוקחת חטיף אחר הצהריים על ידי שילוב של הדגנים המתוקים מדי עם הדגנים התפלים מדי. שני המרכיבים מאזנים זה את זה באופן טבעי, מה שהופך פינוק מאוזן היטב ליהנות ממנו בבוקר, אחר הצהריים או ערב! למה לא!

השילובים של דגני בוקר הם אינסופיים, והנה כמה מהאהובים עלי:

  • קינמון טוסט קראנץ' ופתיתי תירס

  • דאבל שוקולד קראב וצ'יריוס

  • מיני חיטות חלביות וקריספי אורז

אפשרות צדדית אחת, Honey Nut Cheerios, יכולה לפעול כמואוֹהרכיב המתוק או התפל, תלוי עם מה אתה משלב אותו.

אם אתה חושב שהטעמים האלה יתנגשו, רק תזכור ש-Cherios או Rice Krispies בטעםכמעט כלום, אז הם לא יכולים להתנגש או לגבור על שום דבר! הם המקבילה הקולינרית לאריזת בוטנים (רעיון דגני בוקר חדש: אריזת בוטנים), רק שם כדי למלא אותך ולהפחית את הסוכריות של חלוקים פירותיים.

עכשיו אני לא רופא, אבל בקערה של דגנים משולבים כנראה אין מספיק רכיבים תזונתיים כדי להכין אותך ליום פרודוקטיבי, אז שקלו גם פירות, חלבון, דגנים מלאים וקפאין. אבל בתור חטיף נזרק, באמת אי אפשר לנצח אותו.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Subscribe Now & Never Miss The Latest Tech Updates!

Enter your e-mail address and click the Subscribe button to receive great content and coupon codes for amazing discounts.

Don't Miss Out. Complete the subscription Now.