אם אתה עומד על הגדר לגבי תרומת חלק מהעומס שלך, שים אותם בקופסה ללא תווית. רשום "תאריך תפוגה" לקופסה. אם הקופסה נותרה לא פתוחה עד לתאריך זה, תרמו אותה או זרקו אותה.
הסופרת איליין סנט ג'יימס מסבירה כיצד היא מתמודדת עם העומספשט את חייך:
שים אותם בקופסה עם תווית המציינת תאריך בעוד שנתיים או שלוש — אך אל תפרט את התוכן על התווית. אחסן את הקופסה בעליית הגג או במרתף, או בכל מקום שנוח. פעם בשנה, בדוק את התוויות. כאשר אתם נתקלים בקופסה שהתאריך שלה עבר, זרקו אותה החוצה מבלי לפתוח אותה. מכיוון שאתה לא יודע מה יש בפנים, אתה לעולם לא תפספס את זה.
ההצעה של סנט ג'יימס לזרוק את הקופסה נראית קצת בזבזנית, אז אם אתה חושב שחלק מהפריטים שלך יכולים לשמש מישהו אחר, עליך למסור את הקופסה (צבא ההצלה והרצון הטוביכולות להיות נקודות התחלה טובות). כדאי לסמן אותו בהתאם כדי שלא תזרוק אותו בטעות עם קופסאות אחרות. עם זאת, אל תכתוב שום דבר ספציפי על זה, כי זה עלול לעורר זיכרונות של מה שיש בתוך הקופסה.
אתה יכול להתאים את תאריך התפוגה למה שאתה חושב שמתאים, או עד כמה אתה חושב שהפריטים בקופסה חשובים. הרעיון הוא שברגע שאתה שוכח מה יש שם, אתה יכול למסור את זה בבטחה עם מעט מחשבה.
פשט את חייך| רחוב פארנם
תמונה מאתאלי אוברי.
