רוב המשימות בעבודה שלך מתחלקות לאחת משתי קטגוריות: נפשית ומכנית. משימות נפשיות דורשות מיקוד ומחשבה קוגניטיבית, בעוד שניתן לבצע משימות מכניות בין אם דעתך נודדת או לא. שמור את האחרון למועד מאוחר יותר, כאשר אתה לא בשיא שלך.
כפי שמציין בלוג הפרודוקטיביות MakeUseOf, אינך צריך שהמוח שלך יהיה בפוקוס שיא עבור משימות כמו מילוי מעטפות או העברת קופסאות ממקום למקום. לכן, כשאתה בשיא שלך בבוקר (או בכל פעם שהשיא הוא בשבילך), אל תבזבז את המיקוד שלך על המשימות השפלות. הקדישו את הזמן הזה לביצוע המשימות המנטליות הקשות יותר:
בחיי העבודה של כולם, ישנם כמה פרויקטים הדורשים את מלוא היכולות המנטליות שלך, בעוד שמשימות אחרות הן מכניות יותר בטבען. תעדוף מוצלח של פריטים אלה יכול לעזור לך לחקור את עצמך מתוך צבר משימות. לדוגמה, כתיבת מאמר היא המקום שבו אני צריך להיות ערני, אבל תהליך ההעלאה והפורמט הוא מכני וכל זה עובר על התנועות. על ידי תעדוף, אני יכול להתמודד עם המאמרים שלי כאשר רמות הריכוז שלי גבוהות, ולשמור את העבודה המייגעת למועד מאוחר יותר.
כמובן, אם זה לא איך המוח שלך פועל, אתה יכול להתאים. לדוגמה, ינשופי לילה לא יכולים להיות הכי פרודוקטיביים שלהם בבוקר, מה שיהפוך את זה לזמן מצוין למשימות פשוטות יותר. שמירת הדברים המעמיקים יותר למועד מאוחר יותר תועיל להם. הנקודה היא לעשות את המשימה הנכונה בזמן הנכון בהתאם להרגלים המנטליים שלך.
איך להישאר פרודוקטיבי בין אם אתה אדם בוקר או ינשוף לילה| MakeUseOf
תמונה מאתאוניברסיטת באטלר.
