לכולם יש עמיתים מעצבנים להתמודד איתם, אבל איך אתה מתמודד איתם ומסתגל יגדיר אם יש לך יום טוב בעבודה או יום רע. מחקר חדש אומר שאם אתה יכול, הדרך הטובה ביותר להתמודד עם השטויות של עמיתיך לעבודה היא פשוט להתעלם ממנה - ולהנות מהתעלמות ממנה.
ה-Science Of Us מסביר בפירוט, אבל הנה השורה התחתונה מהמחקר (אם כי קטן ומדווח עצמי באופיו:)
במחקר חדש בכתב העת Health Care Management Review שנכתב על ידי קייסי רוס של סטט, 596 אחיות קנדיות השלימו שני סקרי דואר במהלך שנה. הוא חשף, להערכתו של רוס, "נבואה שמגשימה את עצמה": האחיות שחשבו שהן יכולות להתעלם מ"התעללות במקום העבודה" (קראו: השטויות של עמיתיהן לעבודה) פחות הוטרדו מכך ודיווחו על שיעורי שחיקה נמוכים יותר. אם אתה חושב שגסות הרוח של הקולגות שלך לא תכנס לך מתחת לעור, סביר להניח שזה יקרה.
זהו מחקר מבוסס סקר, דיווח עצמי, כך שיהיה נהדר לראות מעקב ניסיוני כדי להבין טוב יותר כיצד הדינמיקה הזו עובדת. יחד עם זאת, יש סיבה להאמין שאחיות הן אוכלוסיה טובה במיוחד להבנת הדינמיקה הבין-אישית של שחיקה, שכן עבודתן כל כך חברתית והתרבות הרפואית עדיין כל כך למרבה הצער.
זה קל יותר לומר מאשר לעשות, מה שבטוח. אתה לא יכול פשוט להאמין שהעמית המעצבן שלך לא יעצבן אותך כדי לגרום להתנהגות שלו להפסיק או להיעלם, אבל ככל שאתה מצליח לשכנע את עצמך שהם לא יגיעו אליך, לא משנה מה הם יעשו, יותר אתה תאמין בזה עם הזמן. זה תהליך גדל, אבל בצד החיובי, יש סימנים שהוא משתפר עם הזמן.
דרך טובה להימנע משחיקה| המדע שלנו
תמונה מאתכריס הונקלר.
