השמחה שבפחות: גישה שיטתית לחיים מינימליסטיים
העולם מלא בדברים חומריים, אבל חיים אמיתיים מתרחשים במרחב שבין כל הדברים שלנו. של פרנסין ג'ייהשמחה שבפחות, מדריך חיים מינימליסטייעזור לךלסדר את הבית שלך, השקיעו פחות כסף על דברים חומריים שאתם לא צריכים, והתמקדו בדברים החשובים בחייכם.
זה חלק מהחדש של Lifehackerביקורת ספריםסִדרָה. לא כל פריצת חיים אפשר לסכם בפוסט בבלוג, אז החלטנו לסקור כמה מהספרים האהובים עלינו שמשנים את החיים כדי לצלול עמוק יותר לנושאים החשובים ביותר בחיים.
פרנסין ג'יי מנהלת את האתרמיס מינימליסט, שכולו עוסק בנושא ספרה השני,השמחה של פחות. ספרה הראשון,חסכוני, התמקד בדרכים לחיות טוב תוך חיסכון הון תועפות. היא גם הופיעה במגוון רחב של פרסומים אחרים, כולל CNN, BBC, NBC Today, The Guardian ופורבס.
למי מיועד הספר הזה
הספר הזה מיועד לאנשים שנמאס להם להיות בבעלות הדברים שלהם. אם אתה מרגיש שהבית שלך עמוס בזבל, הזמן שלך נאכל בחיפושים אינסופיים אחר חפצים אבודים, או שאתה מוציא עליהם יותר מדי כסףדברים שאתה לא באמת צריך, הספר הזה הוא התרופה שלך. זה גם עבור אלה שמזהים שיש פריטים חומרייםיכול לספק אושר, ושאלה הדברים שראויים לזמן ולאנרגיה שלך. אם אתה מעוניין להפוך את ביתך למקלט מאורגן, יעיל וקל לניקוי, הספר הזה הוא בשבילך. בנוסף, אם אתה מחפש טיפים מצוינים לתעדוף ולייעל את לוח הזמנים היומי שלך, תמצא את זה גם כאן. זהו ספר מושלם להאקרים חיים מכל הסוגים.
מה תקבל
השמחה של פחותמחולק לארבעה חלקים: הפילוסופיה של המינימליזם, מערכת הסרת העומס STREAMLINE, גישה של חדר אחר חדר לניקוי הבלבול, וטיפים לניקוי לוח הזמנים שלך. הספר מתחיל בהסבר מהו מינימליזם וכיצד להיכנס למחשבה הנכונה, ולאחר מכן נכנס לשפע של טיפים מעשיים, צעד אחר צעד, כיצד לשחרר את כל הזבל בבית ובאחסון. החלק האחרון מציע עצות לשילוב מינימליזם בחייך העמוסים. להלן פירוט של מה שתמצא:
חלק ראשון - פילוסופיה:תלמד איך להסתכל על החפצים שלך אחרת, ותראה שפחות דברים פירושם פחות מתח ויותר חופש. אתה גם תלמד מדוע יש מקום בבית שלך הוא בעל ערך, ותלמד כיצד ליהנות מדברים מבלי שתצטרך להחזיק אותם.
חלק שני - STREAMLINE:ראשי תיבות של תהליך פינוי הבלבול צעד אחר צעד של ג'יי שתוכלו להשתמש בו בכל מקום.סטארט מעל,טפריחה/אוצר/העברה,רנינוחות לכל פריט,הכל דבר במקומו,אמשטחים נקיים,מאולמות,למחקה,אֲנִיאם אחד נכנס - אחד יוצא,נחץ אותו למטה, והתחזוקה יומיומית מאוד.
חלק שלישי - חדר אחר חדר:תלמד כיצד ליישם את תהליך STREAMLINE בצורה הטובה ביותר בכל אזור בבית שלך. טיפים ספציפיים לחדר המגורים או המשפחה שלך, חדר שינה, ארון בגדים, משרד ביתי, מטבח וחדר אוכל, חדר רחצה, מקומות אחסון וקטע בנושאלהיפרד מפריטים סנטימנטליים וירושות.
חלק רביעי - אורח חיים:אוסף טיפים לייעול לוח הזמנים והפרודוקטיביות שלך. תמצא טיפים ללימוד לומר "לא", ביטול פעילויות עודפות, תעדוף משימות וסטנדרטיזציה של הדברים המייגעים והצפויים שהחיים מזמנים לנו.
הספר כבד למדי עם כמעט 300 עמודים, אבל הוא מוגדר בצורה שמאפשרת לך בקלות לקפוץ לקטע שאתה צריך באותו זמן. אתה יכול לקרוא הכל לפי הסדר, או ללכת ישר לקבלת הטיפים הטובים ביותר לניקוי הסדר בסלון שלך - זה תלוי בך.
טריק אחד שתקחי
לפעמים הדרך הטובה ביותר לעשות שינויים חיוביים היא על ידי נקיטת פעולה קיצונית. להתחיל עם לוח נקי היא בהחלט דרך יעילה לדעת מה הפריטים החשובים באמת. בפרק "התחל מחדש" במדור STREAMLINE, ג'יי מציע לך להציץ במהירות אחורה בזמן:
...בואו נחשוב על היום הראשון שעברנו לגור בבית או בדירה שלנו... זה היה קנבס ריק ויפהפה, ריק ומלא פוטנציאל, מוכן להתאמה אישית עם המגע המיוחד שלנו. התענגנו על המחשבה על לוח נקי - איזו הזדמנות נהדרת להתחיל מחדש ולעשות דברים כמו שצריך!
כמובן, עם השנים, יש פחות זמן ורצון לשמור על מראה יפה. צברת עוד דברים, נפטרת ממעט מאוד, ועכשיו החדר שעוצב בעבר בצורה שיטתית הפך לבלגן של "דברים". כשהמצב נהיה גרוע כל כך, ג'יי ממליץ לך לחזור לביתך, חדר אחד בכל פעם:
אנחנו רק הולכים מחדש את יום המעבר - אבל עכשיו אנחנו הולכים לקחת את הזמן שלנו, לפרק את המשימה הענקית לחתיכות קטנות. אנחנו הולכים לתזמר התחלה חדשה עבור כל אזור בבתים שלנו... המפתח להתחיל מחדש הוא להוציא הכל מהחלק המיועד. אם זו מגירה, הפוך אותה על פיה והשליך את תכולתה. אם זה ארון, הסר אותו לווים חשופים, מוטות ומדפים. אם זו קופסה של חומרי תחביב, שפכו את כולם החוצה.
במהלך התהליך הזה, יהיה לך זמן לשאול את עצמך שאלות לגבי כל חפץ בודד שבבעלותך. איך רכשתי את זה? מה זה מספק לי? אם רק הייתי עובר לגור, האם הייתי טורח להביא את זה? זה ייקח קצת עבודה, אבל לאט ובהתמדה תפחית את העומס שלך בכמות משמעותית.
התפיסה שלנו
מה שיפה בספר הזה הוא שהוא מספק הרבה עצות אטרקטיביות ומעשיות, שרק תמיד נכנסות לסיפורים האישיים של המחבר כדי לעזור ביצירת דוגמאות. הוא מתמקד בסיוע לך להשיב את החלל בביתך (ולחייך), כל זאת תוך הדגשת התפיסה שהחיים לא חייבים להיות רק במילוי חלל ריק בדברים.
הספר גם מסביר היטב שמינימליזם אינו עוסק בריקנות או במרחבי מחיה עקרים, אלא בפגיעה בגרוטאות שקל כל כך לצבור. הטיפים פשוטים והלך הרוח שאתה מפתח בזמן קריאת הספר קל לתפיסה ולהתחיל ליישם מיד. פינוי בית שלם הוא משימה מרתיעה וג'יי מבין זאת. לאורך הספר, האתגרים המוצבים לפניך פונים בהומור וקורט של "אל תלחץ, אתה לגמרי יכול לעשות את זה". באופן אישי, לא חשבתי שיהיה לי כיף לקרוא אותו כמו שעשיתי.
רוב הטיפים לייעול הפרודוקטיביות ולוח הזמנים הם וריאציות על דברים שכבר סקרנו כאן הרבה, מה שעשוי לגרום לטיפים האלה להרגיש קצת פחות חזקים להאקרים ותיקים, אבל זה עדיין מידע שימושי שיש הכל במקום אחד, במיוחד אם אתה עושה מאמץ מרוכז להיפטר מכל העומס שלך אחת ולתמיד. עם זאת, החלק הזה לא נדרש כדי לקבל הרבה טיפים מצוינים מהספר הזה.
יש לציין שהספר אכן נוגע בדברים גדולים יותר, כמו לצרוך פחות כאדם וכיצד זה יכול להועיל לכדור הארץ באופן כללי. עם זאת, לפני שאתם בורחים וממלמלים משהו על היפים, המחשבות והטיפים בקטעים הקטנים האלה הם די פשוטים (היתרונות של מיחזור ושימוש חוזר, למשל), ואל תעזו לעולם במשהו מטיף מדי. אם זה מפריע לך מכל סיבה שהיא, ניתן לדלג עליו בקלות.
אתה יכול לתפוסהשמחה שבפחות, מדריך חיים מינימליסטי: איך לסדר, לארגן ולפשט את חייךבאמזון קינדל תמורת 10 דולר, או כ-12 דולר בכריכה רכה. אתה יכול לקרוא עוד על הסופרת פרנסין ג'יי באתר האינטרנט שלה,מיס מינימליסט.
