מטוסים נהדרים לנסיעות, אבל אפילו טובים יותר להפצת מחלות. NPR שוחחה עם מומחה לרפואת תעופה ד"ר מארק ג'נדראו, ויש שני דברים שאתה יכול לעשות כדי לעזור לשמור על עצמך בריא.
במטוס, כמעט כל משטח הוא אזור סכנה. אם אתה מתכוון להתקשר במשהו במטוס, ג'נדראו אומר שסביר להניח שזה יבוא מהמושב שלך, משולחן המגש או מהידית של חדר האמבטיה של המטוס. אם מישהו חולה במטוס, יש סיכוי טוב להיחשף אליו אם הוא יושב לידך. עם זאת, ז'נדראו מציע כמה צעדים שתוכל לנקוט כדי להוריד את סיכויי החשיפה:
1. חיטוי ידיים
: הביאו ג'ל חיטוי עם 60 אחוז אלכוהול, ממליץ ג'נדראו. השתמש בחומר החיטוי לפני שאתה אוכל או שותה. ולאחר מכן השתמש בו לאחר שטיפת ידיים בחדר האמבטיה של המטוס. למים במטוסים יש רקורד מלוכלך.
2. לפוצץ חיידקים הנישאים באוויר:
כדי להימנע מלתפוס פתוגן באוויר הממוחזר של המטוס, השתמש בפתח האוורור שמעל לראשך. הגדר את האוורור לנמוך או בינוני. לאחר מכן מקם אותו כך שתוכל לצייר קו דמיוני של זרם ממש מול הראש שלך. כאשר אתה שם את הידיים על הברכיים, אתה אמור להרגיש את הזרם. אז אם משהו מדבק צף במרחב האישי שלך, אומר ז'נדראו, האוויר מהפתח ייצור מספיק זרם כדי להפיל אותו.
מטוסים מצוידים במסנני אוויר מתקדמים המסירים יותר מ-99 אחוז מהאבק והחיידקים באוויר, אך זו לא מערכת מושלמת. ואם אתה נוסע הרבה, הסיכוי לחלות גדל. בפעם הבאה שאתה עולה לטיסה, זכור את הטיפים האלה, ואולי תימנע ממשהו ממש מגעיל.
פתוגנים במטוס: איך להישאר בריאים בטיסה| NPR
תמונה מאתכריסטופר דויל.