אתה יכול להשתמש ביעדים 'חכמים' גם ללימודים
מטרות SMART אינן מיועדות רק לשיפור הפרודוקטיביות שלך בעולם העבודה.
קרדיט: GaudiLab - Shutterstock
אם אתה עובד בעולם הארגוני, אולי שמעת עלמטרות SMART שנקראות, שעוזר לך לעבוד טוב יותר עם הצוות שלך ולהיות פרודוקטיבי יותר. אבל מערכת SMART מועילה לכל מיני משימות גם מחוץ לעולם המקצועי - כולל אם אתה סטודנט. הנה כמה טיפים לשימוש ביעדי SMART כשאתה לומד.
מהן מטרות SMART?
מטרות SMART הן לא רק רעיונות טובים - זה למעשה ראשי תיבות מתאימים. זה מייצג Specific, Measurable, Achievable, Relevant, and Time bound, והרעיון מגיע מהיועץ העסקי ג'ורג' ט. דורן ב-1981, כאשר הואכתב בביקורת ההנהלהלמתוח ביקורת על הגדרת היעדים הגרועה בה נתקל בחברות רבות. (במתווה המקורי שלו, ה-"A" היה "ניתן להקצאה", אבל עם הזמן, "בר השגה" תפס אחיזה בתור ייעוד הבחירה.)
בעת שימוש במערכת SMART, כל המטרות שלך צריכות להתאים לאחד מחמשת האלמנטים של ראשי התיבות.
כיצד להשתמש ביעדי SMART כדי ללמוד בצורה יעילה יותר
יש כאן התחלה קטנה, כפי שאולי מתישהולִלמוֹדיעדי SMART (ואיך הם חלים בתחום שבחרת) - היה לי שיעור על יעדי SMART השבוע בקורס תכנון והערכה של תוכניות משלי. אבל אתה יכול וצריך להתחיל להשתמש בהם עכשיו כדי ללמוד כל מה שמלמדים אותך.
זה מתחיל בכתיבת הצהרת מטרה שפוגעת בכל המרכיבים של ראשי התיבות SMART. הנה דוגמה: נניח שיש לך מבחן בסטטיסטיקה בשבוע הבא וקיבלת C על האחרון. אתה יכול לכתוב, "המטרה שלי היא לקבל B+ ומעלה בבחינה על ידי לימוד שעה בכל ערב מעכשיו ועד תאריך המבחן." זה ספציפי, כי אתה מגדיר לא רק את הציון המדויק שאתה רוצה לקבל, אלא את הצעדים שאתה צריך לנקוט כדי לקבל אותו. זה ניתן למדידה, כי תוכל לראות אם השגת את המטרה ברגע שהמבחן שלך יקבל ציון. זה בר השגה, כי זה רק ציון אות אחד גבוה יותר ממה שקיבלת בפעם הקודמת, אז זה לא גבוה כמו לשאוף ל-A+. זה רלוונטי, כי זה מבחן קרוב, ולא מטרה מעורפלת לציון סוף הסמסטר שלך. לבסוף, זה מוגבל בזמן, כי אתה מבסס את זה על דייט קרוב ועושה תוכנית לכל הימים מעכשיו ועד אז.
מטרות SMART הן כמו הצהרת משימה אישית, והן פועלות בכך שהן מאלצות אותך להיות ספציפיות ולהבין את מה שאתה שואף להשיג. במעורפלפִּתגָםאתה רוצה לקבל ציון טוב במבחן אינו מועיל כמו תיאור השלבים והתזמון הדרושים להשגת ציון ספציפי. וכתיבת זה איפשהו עוזרת לך לדמיין לא רק את המטרה הספציפית, אלא את הצעדים שאתה צריך לנקוט כדי לעמוד בה.
לינדזי אלפסון
עורך תכונות
לינדזי אלפסון היא עורכת התכונות של Lifehacker. כיום היא מכסה פריצות ללימודים ולפרודוקטיביות, כמו גם ניקיון ביתי ודיגיטלי, ומפקחת על הפרילנסרים על קצב המין ומערכות היחסים. היא בילתה את רוב הקריירה שלה לפני ה-Lifehacker בסיקור מדיה ופוליטיקה עבור כלי תקשורת כמו Us Weekly, CNN, The Daily Dot, Mashable, Glamour ו-InStyle. בשנים האחרונות, העיסוק העצמאי שלה התמקד בשימוש בסמים ובמשבר מנת יתר, עם קטעים שהופיעו ב- Vanity Fair, WIRED, The New Republic, The Daily Beast ועוד. הסיפור שלה עבור BuzzFeed News זכה בפרס American Journalism Online לשנת 2022 עבור ההסרה הטובה ביותר של חדשות מזויפות.
בנוסף לעיתונאות שלה, לינדזי היא סטודנטית בבית הספר לבריאות הציבור העולמית של NYU, שם היא עובדת לקראת התואר השני שלה בבריאות הציבור ועורכת מחקר על הטיה תקשורתית בדיווח על שימוש בחומרים עם יוזמת הדיווח על התמכרות של המכון למדיניות אופיואידים. היא גם מחנכת ספין מוסמכת של שוין. היא זכתה בתחרות Dunkin' Donuts לשנת 2023 שהעניקה לה שנה של קפה חינם. לינדזי מתגוררת בניו יורק, ניו יורק.
קרא את הביוגרפיה המלאה של לינדזי