אם הייתה לך חוויה גרועה עם משהו - נניח ביקור במסעדה, ספר או סלון - הקדישו דקה לפני שאתם משאירים ביקורת שלילית. האם זה שווה את זה?
בפוסט שלנו עלכותבים מכתבי תודהתקופת החגים הזו,קונוס תנועה מספר 3הציע עצה נהדרת זו:
עצה אחת שקיבלתי שאני מתרגלת היא שבכל פעם שאתה מרגיש נאלץ להשאיר תלונה או ביקורת שלילית על משהו, קח את הזמן כדי להשאיר חוות דעת חיובית למשהו אחר. שתי סיבות, השליליות נוטה לשלוט לפעמים, לאנשים יש יותר מוטיבציה לדבר יותר כשהם לא מרוצים, אז זה עוזר להסתדר. שנית, זה עוזר לרווחה הנפשית שלך. גורם לך פחות להתעכב על השליליות
זה קצת טוויסט על העצה הקלאסית ההיא, אם אין לך משהו נחמד להגיד... תכתוב משהו נחמד על משהו אחר במקום. זה יהיה טוב יותר לבריאות הנפשית שלך לא להסתבך בשליליות, וזה יעזור למשהו שאתה עושה כמו לצוץ באלגוריתמים.
זה לא אומר שתתעלם מכל התנהגות רעה או שירות גרוע - לפעמים המלצר באמת מפלה, או שהשירות אינו מה שהעסק טען שהוא יהיה. אבל אם יש לך חוויה רעה חד פעמית,לקחת רגע, ולאחר מכן שקול להשאיר ביקורת חיובית על משהו שאתה כן אוהב. אתה תרגיש קצת יותר טוב.
