צריך רק להחמיץ מקום קטן כדי לקבל כוויות שמש לא נוחות. ודא שאתה מקבל הגנה מכף רגל עד ראש על ידי לימוד הכתמים הנפוצים שהחמיץ.
תמונה מאתלורה ברונוב כורה.
במדור כיצד לעשות באתר האנציקלופדית HowStuffWorks הם הרכיבו רשימה של האזורים הנפוצים ביותר בגוף שמתעלמים מהם כשמדובר במריחת קרם הגנה. ביניהם? הרגליים. כנראה שאנשים שונאים לשים קרם הגנה על הרגליים:
במחקר משנת 2004 שבוצע באירופה, למתנדבים בחוף סופקו קרם הגנה ואמרו להם שיבדקו עד כמה הם השתמשו בקרם הגנה. למרות שלמתנדבים הייתה את כל הסיבות להקפיד על מריחת קרם הגנה, החוקרים גילו שהמשתתפים מרחו את המוצר רק לעתים רחוקות על צמרות כפות רגליהם. כשנשאלו מדוע, 50 אחוז מהמשתתפים אמרו שהם לא רוצים שחול יידבק לרגליהם [מקור:
Lademann et al
].
למרות שהתחושה עלולה להיות לא נעימה, כפות הרגליים שלנו נמצאות בסיכון לסרטן העור בדיוק כמו שאר הגוף שלנו. על פי המכללה האמריקאית למנתחי כף הרגל והקרסול, סרטן העור בכף הרגל לעתים קרובות לא מורגש מכיוון שאנשים לא בודקים את כפות הרגליים שלהם באותה חריצות כמו שהם בודקים חלקי גוף אחרים [מקור:
חדשות רפואיות היום
]. הפחת את הסיכון לסרטן העור ושיזוף כפכפים: מרחו קרם הגנה על כפות הרגליים.
כאדם שהרעיד שיזוף סנדל מדהים יותר בקיץ מאשר לא, אני יכול לעמוד מאחורי העצה הזו. לעוד כתמים שהתעלמו מהם - כמו מאחורי הברכיים, אוי! - עיין במאמר המלא בקישור למטה.
5 כתמי קרם הגנה שהחמיצו בדרך כלל[HowStuffWorks]