כל יום אנחנו מחפשים דרכים להקל על העבודה שלך ולשפר את החיים שלך, אבל קוראי Lifehacker הם אנשים חכמים ובעלי תובנות עם כל מיני מומחיות לחלוק, ואנחנו רוצים לתת לכולם גישה קבועה למוח הכוורת יוצא הדופן הזה. Help Yourself הוא שרשור יומי שבו הקוראים יכולים לשאול ולענות על שאלות על טכנולוגיה, פרודוקטיביות, פריצות לחיים וכל מה שאתה צריך עזרה בו.
אכילה טובה יותר היא אחד משיפורי החיים הבסיסיים ביותר שאתה יכול לעשות, בין אם טוב יותר פירושו בריא יותר, טעים יותר, חסכוני יותר או, באופן אידיאלי, כל האמור לעיל. עם זאת, לעתים קרובות, דיאטה טובה יותר לוקחת יותר זמן. איפה מוצאים את האיזון? כיסינו כמהאסטרטגיות בסיסיות, הופרךמיתוסים של אוכל, והסתכל על כמהמזונות-על לחיזוק המוח, יחד עם זרם קבוע שלפריצות למטבחכדי להקל על הכל. מה הדבר הכי טוב שעשית אי פעם עבור הדיאטה שלך: גאדג'ט המטבח האולטימטיבי שלך, אסטרטגיית קניות או מתכון קטלני? איפה אתה נאבק? שאל וענה על שאלות בנושאלשדרג את הרגלי האכילה שלךבתגובות.
