לכולנו יש דברים שאנחנו עושים כדי לתת לעצמנו הפסקה מהחיים העמוסים שלנו, אבל חלק מהדברים האלה עשויים להיות רק כוח של הרגל. אם אתה יכול לבטל חלק מהמחויבויות המיותרות של "זמן אני" שלך, יהיה לך יותר זמן ואנרגיה להשקיע במשימות פרודוקטיביות.
האם פעילויות ה"זמן אני" שלך הן תחביב או סתם משהו שאתה עושה כי עשית אותן בעבר? זה יכול להיות משהו שעשית מאז שהיית ילד, או משהו שחבר הכניס אותך אליו. מה שזה לא יהיה, ג'ף האדן בInc.מציע להסתכל היטב על הפעילויות האישיות שלך יכול לעזור לך לפנות זמן לעשות דברים שימושיים:
פעם שיחקתי בייסבול פנטזיה ופוטבול. אבל כשחשבתי על זה, לא היה לי מושג למה. בטח, יכולתי לתרץ שזה יצר הפסקה נחמדה בשבוע. יכולתי להבין שזו פעילות "בריאות הנפש" שנתנה לי להתרחק מהלחץ והלחץ של חיי העסקים. יכולתי, אבל זה לא היה נכון. פשוט עשיתי את זה בגלל שתמיד עשיתי את זה, ופעם אני מתחיל כל שנה אני לא רוצה להפסיק כי אני לא מתפטר. (אני יודע שזה נשמע טיפשי, אבל אני מוכן להתערב שאתה עושה לפחות דבר אחד מאותן סיבות.)
תסתכל כנה על הדברים שאתה עושה ותראה אם יש לך כאלהבזבזני זמןשהם רק הרגל. אם זה לא מביא לך את השמחה ואת הזמן שצריך, עזוב את זה. זה יכול להיות קשה כי לעתים קרובות אנו מרגישים שאנחנו חייבים לעצמנו משהו, אבל יהיה לך יותר זמן ואנרגיה לעשות את הדברים הפוריים. יהיה לך גם יותר זמן לעשות את הדברים המהנים שבאמת אכפת לך מהם. האדן מציע מבחן פשוט שיעזור: אם לא היית רוצה לעשות את זה בחופשה, כנראה שאתה לא כל כך רוצה לעשות את זה.
10 הרגלים לא שכיחים של אנשים פרודוקטיביים במיוחד| Inc.
תמונה מאתאני והסיסופ.
