מתוסכלת תמידית מכך שמעולם לא השלימה את רשימת המטלות השאפתנית מדי שלה, קוראת של בלוג ה-Chief Happiness Officer מסבירה מדוע שינתה את רשימת "המטלות" שלה לרשימת "יכולת לעשות". על ידי שינוי האופן שבו היא תופסת את המטלות שלה, היא הצליחה להימנע מתחושת חוסר שביעות הרצון המתמשכת שנוצרה על ידי משימות שנותרו ללא נגיעה.
כשאני מכין את רשימות המשימות היומיות שלי, אני מסרב לראות בזה דברים שעליי לבצע. כשעשיתי את זה בעבר, הרגשתי תחושת חוסר שביעות רצון בסופו של יום, כשלא היה לי הכל מתקתק, למרות העובדה שידעתי כשכתבתי את זה, זה היה מאוד לא סביר שאצליח להגיע להכל.
זו תזוזה זעירה, אבל על ידי הצגתה כרשימה של דברים שאני יכול לעשות היום, אני משחרר את הלחץ לבצע את כולם. זה מרגיש כאילו יש יותר מרכיב של בחירה סביב איך אני מבלה את הזמן שלי - אני לא צריך לעשות x היום, אני יכול להשאיר את זה עד מחר ולמקד יותר תשומת לב ב-y היום במקום.
האם אתה באותה סירה כמו הטייפסטר הזה? האם אתה כותב רשימות מטלות שאפתניות מדי או פשוט נצמד למהצרכיםלהסתיים? שתפו בתגובות.
