קרדיט: Image Point Fr - Shutterstock
כדי למנוע מחלות חורף, עכשיו זה זמן מצוין עבור כולנו - במיוחד מבוגרים יותר -לקבל חיסונים מעודכנים של שפעת ו-COVID. אם אתה מעל גיל 65, ייתכן שתרצה לשקול גרסה במינון גבוה או תוספת של חיסון נגד שפעת. תכשירים אלו מומלצים למבוגרים, מכיוון שהם עשויים להיות יעילים יותר. (עם זאת, ה-CDC אומר כי חיסון שפעת רגיל הוא בסדר אם אינך יכול לגשת בנוחות לניסוחים המועדפים עבור קבוצת הגיל שלך.)
מהם חיסוני השפעת המועדפים למבוגרים?
אלה שלושת הזריקות שה-CDC ממליץ לקבל, אם אתה יכול, אם אתה בן 65 ומעלה:
אבמינון גבוהחיסון נגד שפעת.
ארקומביננטיחיסון נגד שפעת, שבמקרה גם הוא ללא ביצים.
אאדג'ובנטיחיסון נגד שפעת.
אני אדריך אותך מה משמעות המונחים האלה, ומדוע הצילומים האלה נחשבים טובים יותר עבור מבוגרים. אבל אתה לא צריך הבנה מעמיקה של ההבדלים כדי לקבוע תור בבית המרקחת המקומי שלך. פשוט שאל אם יש להם חיסונים שלמעלה, ואם יש להם, קבל אחד מאלה על פני השני, חיסונים "רגילים" לשפעת.
מה המשמעות של "מינון גבוה", ולמה זה דבר טוב?
הדרך שבה חיסון פועל היא לחשוף את המערכת החיסונית שלך למעט אנטיגן. האנטיגן הוא משהו שמערכת החיסון יכולה לזהות ובהמשך להגיב אליו; בחיסוני שפעת רבים, האנטיגן הוא וירוס שפעת שנהרג ונקרע לחתיכות. (בגלל זהחיסון השפעת לא יכול לתת לך שפעת.)
ככל שאנו מזדקנים, המערכת החיסונית שלנו לפעמים לא מגיבה בצורה חזקה כפי שהגיבה כשהיינו צעירים יותר, כך שחיסון נגד שפעת רגיל עלול לא לדרבן תגובה חיסונית חזקה כמו שאנחנו צריכים כדי שהחיסון יהיה יעיל. דרך אחת לעקוף את זה היא פשוט לתת יותר אנטיגן. זה הרעיון מאחורי הזריקה במינון גבוה: היא פשוט מכילה יותר מחלקי הווירוס האלה. ליתר דיוק, פי ארבעה יותר.
תופעות הלוואי שכיחות מעט יותר עם חיסון נגד שפעת במינון גבוה מאשר בסוג הרגיל, אבל הן אותן סוגים של תופעות לוואי שכל אחד עלול לקבל מחיסון שפעת, וכמו חיסון שפעת רגיל, הן בדרך כלל אינן רציניות. ה-CDC אומר: "אירועי הלוואי השכיחים ביותר שחוו במהלך מחקרים קליניים היו קלים וזמניים, וכללו כאב, אדמומיות באתר ההזרקה, כאבי ראש, כאבי שרירים וחולשה."
מה המשמעות של "אדג'ובנט"?
במקום חיסון נגד שפעת במינון גבוה, אפשרות נוספת חזקה במיוחד עבור מבוגרים היאחיסון משלים. במקום מינון גבוה יותר של האנטיגן, הוא מכיל אדג'ובנט, כלומרמרכיב שגורם למערכת החיסון שלך להגיב חזק יותר. (העזר במקרה זה הוא שמן סקוואלן, הנקרא גם MF59.)
כמו החיסון במינון גבוה, תופעות לוואי של חיסון זה שכיחות מעט יותר מאשר עם חיסון שפעת רגיל, אך אינן נוטות להיות חמורות. ה-CDC אומר: "אירועי הלוואי השכיחים ביותר שחוו במהלך מחקרים קליניים היו קלים עד בינוניים והיו זמניים, וכללו כאב, אדמומיות באתר ההזרקה, כאבי ראש, כאבי שרירים וחולשה".
מהי חיסון "רקומביננטי" לשפעת?
המונח "רקומביננטי" מתייחס לאופן שבו יוצרו חלקיקי הנגיף עבור החיסון. באופן מסורתי, חיסוני שפעת נעשו בתהליך שכלל ביצי תרנגולת. יש גם חיסון חדש יותר, מבוסס תרבות תאים, שאינו משתמש בביצים. ואז יש סוג שלישי: החיסון הרקומביננטי.
כפי שה-CDC מסביר, חיסון רקומביננטי אינו משתמש כלל בווירוסי שפעת בייצורו. במקום זאת, חלק מהגנום של נגיף השפעת מתווסף לסוג אחר של נגיף ("רקומביננטי" פירושו שחלקים שונים של חומר גנטי משולבים יחדיו) והנגיף הזה גדל בתאים ואז החלק שמכיל את חלבון נגיף השפעת הוא מטוהרים ומשמשים לייצור החיסון.
החיסון הרקומביננטי זמין לכל קבוצות הגיל, לא רק למבוגרים. זהו אחד החיסונים המועדפים למבוגרים מבוגרים מכיוון שהוא מכיל יותר אנטיגן מהחיסונים האחרים, חיסוני שפעת רגילים, והוצגלעבוד היטב עבור מבוגרים.
אם אני מעל גיל 65, האם אניצוֹרֶךחיסון מיוחד לשפעת?
הCDC אומר שכל חיסון נגד שפעת בסדראם זה אושר לאנשים בקבוצת הגיל שלך. אבל ישנם שלושה חיסוני שפעת המיועדים במיוחד למבוגרים בני 65 ומעלה.
לא נעשו מחקרים אקראיים שהשוו את שלושת החיסונים הללו זה לזה, אומר ה-CDC, אבל יש ראיות המראות שכל חיסון עובד טוב יותר עבור אנשים מעל גיל 65 (מונע מקרים של שפעת ומפחית אשפוזים בבתי חולים) מאשר החיסון הסטנדרטי.
סיבוכים של שפעת צפויים להיות חמורים במיוחד בקרב אנשים מבוגרים, כאשר אלו מעל גיל 65 מהווים יותר ממחצית האשפוזים ויותר מ-70% ממקרי המוות על פימחקר משנת 2013. לכן חיסוני שפעת חשובים במיוחד בטווח גילאים זה.
בת' סקוורצקי
עורך בריאות בכיר
Beth Skwarecki היא עורכת הבריאות הבכירה של Lifehacker. בעלת תואר ראשון בביולוגיה, כתבה שני ספרים ומאמנת אישית מוסמכת. היא כותבת על בריאות, כושר ומדע כבר למעלה מעשור, ויכולה לסחוט 225 קילו.