ארבע מיומנויות עבודה בסיסיות שכולם צריכים, אבל לא לכולם יש

אמנם לא רשימה ממצה, אך ארבע מיומנויות קריטיות במיוחד יגדילו את יכולתך להתנהג בדרכים המייצרות אינטראקציות חיוביות בעבודה, ללא קשר לתוכן העבודה שלך. ומערכות יחסים חיוביות בעבודהמובילים לא רק לשביעות רצון גדולה יותר מהעבודה שלך, הם גם עושים אותך טוב יותר במה שאתה עושה.

הציבו גבולות והיצמדו אליהם

חלק ממקומות העבודה מתגאים בכך שהם עוקבים אחר המנטרה, "ללא כאב וללא רווח". רבים נאחזים באמונה שעבודה בשעות אינסופיות ונגישות ביום ובלילה מביאה להצלחה. הרעיון הזה שלצריך קודם כל לסבול כדי להצליח.

במקום זאת, השתמש בשיטות עבודה ששומרות על רווחתך. קח הפסקות קטנות מכוונות כדי להחזיר את האנרגיה שלך לאורך היום. התרחק מאזור העבודה שלך, הסתובב וצור קשר חברתי עם עמיתים. הציבו גבולות מתי מתחיל ונגמר יום העבודה, ודבקו בהם. אין זה פלא שכאשר אנשים נותנים עדיפות לרווחתם בעבודה,הם מתפקדים טוב יותר.

דע מתי לדבר ואיך לקבל משוב

העדיפו פתרון בעיות וגמישות על פני תלונות

ראיית בעיות כמשהו שצריך לפתור במקום משהו להתלונן עליו היא הליבה לקריירה מספקת. לעומת זאת, התלונות והרכילות מעכבות אותנו ומשאירות אותנו מקובעים תוך רגע. אתה לא יכול להגיע לשום מקום חדש אם אתה אובססיבי למצב רע. זה לא אומר שאי אפשר להתלונן מדי פעם. אתה יכול, כיזה מרגיש טוב, מה שאומר שהוא יכול לספק הקלה ברגע מלחיץ. אבל זה חייב להישאר קצר מועד.

אסטרטגיה אחת לצאת מהתלונה היא לחפש נקודות מבט אחרות. אם אתה כועס על עמית על האופן שבו הם מתקשרים, שקלו את הניסיון, הכישורים והלחץ שלו עשויים להשפיע על התנהגותם. חיפוש אחר נקודות מבט אחרות עוזר לך לבנות אמפתיה, משהו שכל מקום עבודה יכול להשתמש בו יותר.

התחבר עם המנטורים שלך

מנטורים יכולים להועיל לקריירה שלך באינספור דרכים. הם מספקים עצות מועילות לניווט במצבים מסובכים, מסוגלים להציג אנשי קשר חדשים לרשת שלך, ויחייבו אותך באחריות למטרות הקריירה שלך.

אבל המיומנות האמיתית היא למצוא מנטור פוטנציאלי - ולבקש. הנטל מוטל עליך לבסס קשרי חונכות, ולא לחכות שאחד ייפול לחיקך. משמעות הדבר היא שעליך לפתח הבנה ברורה של מה אתה רוצה ללמוד ממנטור, לבטא את הבשורה דרך חברים ועמיתים שאתה מחפש אחד, לבנות מערכת יחסים עם אותו אדם, ולאחר מכן להמשיך את הפגישות שלך איתם .

בניית קריירה היא הרבה יותר מהעבודה שאתה מוצא את עצמך עושה, או אפילו מהתעשייה שבחרת. זה גם קשור למערכות היחסים שאתה בונה - ואתה עושה זאת על ידי הישענות כיצד להופיע לעבודה כל יום.