חם מדי ולח בצורה יוצאת דופן בחלקים המרכזיים והמזרחיים של ארה"ב, וגל החום הזה עלול להיות מסוכן מאוד (הצלב האדום אומר שחום מוגזם גרם ליותר מקרי מוות מכל אירועי מזג האוויר האחרים, כולל שיטפונות, בשנים האחרונות). כדי לוודא שאתה ויקיריכם נשארים בטוחים, הצלב האדום פרסם רשימת בדיקה לבטיחות בגלי חום.
הרבה מהעצות הן שכל ישר, כמו הכנה לגל חום על ידי תוכנית להפסקות חשמל אפשריות ולאן ללכת אם אין לך מיזוג אוויר, כמו גם שתייה מרובה. עם זאת, כדאי להחזיק רשימת בדיקה במקום אחד ולהכיר את הסימנים ולטפל במצבי חירום הקשורים לחום כמו התכווצויות חום ותשישות חום. אם מישהו סובל מתשישות חום, למשל, הצלב האדום מייעץ לך:
העבר את האדם למקום קריר יותר. הסר או שחרר בגדים הדוקים והנח על העור מטליות או מגבות קרות ורטובות. אוהד את האדם. אם האדם בהכרה, תן לשתות כמויות קטנות של מים קרירים. ודא שהאדם שותה לאט. שימו לב לשינויים במצב.
כל המידע זמין באתר הצלב האדום עכשיו ובתPDF להורדה. ולעוד טיפים ופריצות לשמירה על קור רוח, ראה שלנו"לנצח את החום"פוסטים קודמים. הישאר בטוח!
בטיחות בגלי חום| הצלב האדום
אתה יכול לעקוב או ליצור קשר עם מלאני פינולה, מחברת הפוסט הזה, ב-לְצַפְצֵף.