קרדיט: Rawpixel.com - Shutterstock
אלכוהול הוא מרכיב בכל מקום של להיות מבוגר, אבל לתת לו לדמם לתוך חיי העבודה שלך יש את היכולת לערער את המקצועיות שלך. אם אתה צופה להיות באירוע עבודה - וגם אם החברה שלך ידועה בכך שהיא מטפחת אווירה סוערת למדי במסיבות שלה - יש דברים שכדאי לדעת על הצבת גבולות ודרכים לשלב את הגבולות האלה גם אם אתה מתפתה בר פתוח.
כמה לשתות באירועים מקצועיים
ראשית, אירוע מקצועי לא צריך להיות בילוי לילי קסום עם קבוצת חברים. אתה הולך להיות מוקף באנשים שמשלמים לך, אז עדיף למתן את הצמא שלך.
ככלל, אל תצאו לשתות לפני כן. "טרום גיימינג", טקס שאולי היית חלק ממנו בקולג', הוא לא משהו שאתה רוצה לעשות לפני אירוע מקצועי, ולו רק כדי להקטין את הסיכוי להיות מרושל בלי משים ככל שהלילה עובר. כפי שכתבה נטלי לונדשטיין, עוזרת דיקן לקריירה ופיתוח מקצועי במרכז הרפואי של אוניברסיטת טקסס דרום-מערב.בתוך השכלה גבוהה בשנת 2019, עליך לשאוף לרסן את צריכת האלכוהול שלך בכ-50 אחוז במפגשים מקצועיים.
עם זאת, הפיתוי עשוי להיות חזק, במיוחד אם יש בר פתוח. אחת הדרכים שבהן אתה יכול עדיין להתרועע עם כוס ביד היא על ידי החלפת כל משקה אחר בסלצר או משקה קל. באופן מוזר, זה יכול להרגיש לא נוח לשוחח בלי תחושת המישוש של כוס ביד, אבל אתה עשוי לגלות שהקשקושים במסיבה מעוררים באותה מידה אם אתה לוגם מג'ינג'ר אייל בין משקאות אלכוהוליים.
הבן את התרבות של החברה שלך
חברות מסוימות, במיוחד חברות מהצד הצעיר, נוטות לעודד אווירה סוערת יותר בכל הנוגע לאירועי חברה. אם באת מחברה שבה עודדו צילומים במסיבות חג, אבל עברת לאחרונה לתפקיד בחברה פחות מזדמנת, היה ראוי לך לא לחזור על התעלולים הישנים שלך. הדבר האחרון שאתה רוצה לעשות הוא להתאבד בקריירה בגלל שהיית כל כך מבוהל מהמחשבה על אלכוהול חינם שלא הצלחת לשלוט בעצמך.
הבינו שעבור החברה שלכם וצוות משאבי האנוש שלה,יש חשש עצום לגבי אחריותנובע מהפוטנציאל של עובד מושבע לעשות משהו שהוא לא צריך.
דע את סבילותך לאלכוהול
לשתות מקסימום שניים או שלושה משקאות היא כנראה הדרך הטובה ביותר ללכת אם אתה הולך להיות במסיבת עבודה במשך כמה שעות. אין סיבה לזלול משקאות, במיוחד אם יש לך סובלנות נמוכה יותר. אם אתה מרגיש שאתה נהנה יותר ממה שהיית רוצה להיות ליד הבוס שלך, נסה לעבור למשקה קל.
מסיבת העבודה צריכה להיות לפני המסיבה שלך
אם אתם מתכננים לערוך לילה גדול, התייחסו למסיבת העבודה כאל סיבוב החימום שלכם להוללות הרצויה לכם. אתה יכול - במיוחד אם אין עבודה למחרת, או אם המשרד צפוי להיות שקט במיוחד בבוקר שאחרי - לתכנן לצאת עם קבוצת עמיתים לאחר שתראה פנים במסיבת החברה למשך זמן מספיק.
אל תשכחו גם שעם בר פתוח מגיעה בדרך כלל ארוחת ערב חופשית, אז השתמשו במסיבת העבודה כדרך לשפשף את הבטן עם ארוחה בגרוש של החברה כדי להיות ערוכים ללילה שלפניכם.
הדרך הטובה ביותר לחשוב על הקשר בין תפאורה מקצועית לשתייה בשפע היא זו: אתה לא באירוע חברה כדי להשתכר (אלא אם כן כמובן שזו הכוונה המפורשת,כפי שתואר על ידי המנכ"ל שלך.) תמיד יהיו אנשי משאבי אנוש וסוגי ניהול אחרים המוטלים עליהם כסדרנים של השורה התחתונה של החברה, תוך מעקב אחר ההתנהגות העלולה להיות לא רעה.
תמיד יהיו יותר הזדמנויות לחגוג כשהאנשים האלה לא נמצאים בסביבה, אז אל תסכן את המוניטין שלך על ידי התנהגות טיפשית כשהם מציצים מעבר לכתף שלך.
