כיצד להימנע מלהידבק בשפעת במטוס

אנחנו בעיצומה של עונת השפעת, וכולם יודעים שאין מקום טוב יותר לחטוף את המחלה מאשר במטוס בדרך לאותה חופשה שחיכית לה כבר חודשים.

אתה נמצא במקומות צפופים וחולקים אוויר, מה שאומר שיש סיכוי טוב שאם מישהו קרוב אליך יטוס כשהוא חולה, אתה הולך לעשות את אותו הדבר כשאתה קופץ לטיסה חזרה בעוד כמה ימים.

מטוסים תמיד מלאים בחיידקים, אבל בעונת ההצטננות והשפעת החיידקים האלה גרועים עוד יותר, ובמקרים מסוימים אפילו יכולים להיות קטלניים. שלושים ילדים כבר מתו משפעת רק השנה.

אמנם חיסון נגד שפעת הוא ההגנה הטובה ביותר שלך מפני הידבקות בשפעת בפועל (יש לך אחד כזה, נכון?)נסיעות ופנאימציין שיש עוד כמה דברים שאתה יכול לעשות כדי למנוע חולה באוויר.

בחר מושב לחלון

אני יודע, אתה תמיד יושב במעבר כדי שתהיה לך גישה נוחה לשירותים. מושב המעבר הוא בדרך כלל מדהים, אבל למרות שהוא נותן לך גישה נוחה לשירותים, הוא גם נותן לך גישה לחיידקים של כל אדם שהולך במעבר. לכל הפחות אתה הולך להיחשף לכל אלה בזמן שכולם עולים למטוס, אתה גם תיחשף לחיידקים של כולם כשהם עוברים ליד מושב המעבר המדהים שלך כדי להגיע לשירותים כדי לקנח את האף שלהם ב-50. זְמַן. מושב חלון מפחית את כמות האנשים שאתם נחשפים אליהם במטוס, מה שיכול להוות קו הגנה הגון מפני מחלות.

המתן לעלות

באותם קווים, עכשיו זה לא הזמן להתחרות על עמדת עלייה טובה יותר בתור צפוף. אם כולם מחכים לעלות במה שנראה יותר כמו אספסוף מאשר בתור של קובץ בודד, תסתובב ותעלה בסוף הקבוצה שלך. קבוצות גדולות ודחוסות יחד של אנשים אינן חברות שלך כרגע.

הישארו לחות

קו ההגנה הטוב ביותר שלך מפני מחלות מוטסות הוא קרומי הריר באף ובפה. כאשר אלה מתחילים להתייבש, דבר שקורה לעתים קרובות במטוסים, אתה מקל עליך בהרבה לחטוף וירוס נשימתי.

נסה לארוז בקבוק קטן של תרסיס לאף ולשמן את האף לפני העלייה (ואולי באמצע הטיסה אם היא ארוכה).

הפעל את האוורור העילי שלך

למעשה שמעתי שאתה לא צריך לעשות את זה, אבל T+L מציע להפעיל את פתח האוורור העילי שלך כשאתה עולה (מאמר זה של NBCעושה עבודה טובה בהסבר כיצד פועלת זרימת האוויר במטוס). הרעיון הוא שפתח האוורור משפר את זרימת האוויר ויכול להרחיק ממך חיידקים שמגיעים לסביבה שלך.

נגב הכל

אני עושה את זה בכל מטוס שאני עולה אליו כל השנה. שולחן המגש הזה מגעיל ואני מבטיח לך, אף אחד לא נותן לו ניקוי יסודי לפני שאתה עולה על הסיפון (אלא אם כן אתה לוקחהטיסה הראשונה של היום, שיכולה להיות בחירה מוצקה ממספר סיבות).

האדם שישב במושב שלך בטיסה האחרונה יכול היה להשתמש בו כדי להניח כל דבר, החל מהחיתולים המלוכלכים של ילדו ועד לרקמות הנזלבות שלו, ועכשיו אתה הולך להשתמש בו לבוטנים. נגב את הילד הרע הזה. רכשתי חבילה קטנה של מגבונים אנטיבקטריאליים מבית המרקחת שאני שומר בתיק הספר שלי. אני תמיד מנגב את שולחן המגש, משענות הידיים וחגורת הבטיחות כשאני עולה על הסיפון ומציע מגבון לחבריי לשורה למקרה שהם רוצים לעשות את אותו הדבר. נניח שהאדם הגס ביותר במטוס ישב במושב שלך במהלך הטיסה האחרונה ופעל בהתאם.