קרדיט: אלנה אוזרובה - Shutterstock
אם אתה מאבד חום כאשר אתה מאבד כוח, כמוחלק גדול מטקסס עשה זאת לאחרונה, הפסקת חשמל בחורף יכולה להיות מסוכנת במיוחד. הנה כמה טיפים בשבילך להתחמם בבית ללא חום.
בטיחות קודם כל
ראשית, מילה על איךלֹאלחמם את הבית שלך. אתה יכול למות אם אתה יוצר אדים רעילים בחלל סגור, אז:
לעולם אל תפעיל מכונית בחלל סגור (כולל מוסך). אם אתה רוצה להשתמש במכונית שלך כדי להישאר חמים, קח את המכונית החוצה ושב בה עם החום דולק. אל תנסה להשתמש בו כדי לחמם את הבית שלך.
לעולם אל תפעיל גנרטור פרופאן, בנזין או דלק אחר בחלל סגור. (ישנם "גנרטורים פנימיים" שהם רק מאגר כוח של סוללות; אלה בטוחים לשימוש בתוך הבית. ודא שאתה יודע מה יש לך, ופעל לפי אזהרות הבטיחות שהגיעו עם זה.)
אם יש לך תנור קמפינג, או אם אתה מרגיש נטייה להקים מדורה כדי לבשל או להרתיח מים, קדימה עשה זאת, אבל רקבָּחוּץ.
אם אתה מתחיל להרגיש חולה, סחרחורת או חלשה, זה יכול להיות סימן להרעלת פחמן חד חמצני. שאו אוויר צח ופנו לטיפול רפואי. (זהו זמן טוב ככל האפשר להזכיר לך שכדאי שתהיה לך עבודהגלאי עשןוצג פחמן חד חמצניבבית שלך, דרך אגב.)
למידע נוסף על בטיחות הגנרטור, קראגיליון מידע זה מאת energy.gov.
סגור חדרים
קל יותר לשמור על חום חדר קטן מאשר לשמור על חום של בית שלם, במיוחד אם איבדת כוח ויש לך רק את הגוף שלך כמקור חום. בחרו חדר או שניים בבית כדי להתחמם. באופן אידיאלי זה צריך להיות חדר במרכז הבית. קירות חיצוניים (אלה שבהם הצד השני הוא בחוץ) יאפשרו יותר חום לברוח מקירות פנימיים (אלו שבהם הצד השני הוא חדר אחר של הבית שלך). מסיבה זו, הימנע מחדרים פינתיים, אם אתה יכול. סגור את הדלתות המובילות לחדרי הבית האחרים. (אם אין לך דלתות שנסגרות, תלה שמיכות בפתח.)
הציוץ הזה אינו זמין כרגע. ייתכן שהוא נטען או הוסר.
אסוף את כולם בחדר הראשי שבחרת. זה כולל ילדים וחיות מחמד. הביאו קערות אוכל, חטיפים וכל צורך אחר לחדר הראשי. אל תפתח את הדלתות החוצה או לחדרים אחרים לעתים קרובות יותר ממה שאתה באמת צריך. הכניסו לחדר הזה כל דבר שלא אמור לקפוא - כדים מים, למשל, או עציצים.
אם יש לך מחמם חלל, השתמש בו, אך הקפד לנקוט בכל אמצעי הבטיחות. קראו את ההוראות שהגיעו איתו (או חפשו אותן בגוגל) ותוודאו שאתם מאפשרים מספיק מקום מסביב לכל צידי המחמם, לא מחברים אותו לפס חשמל, ועוד.לפי ההמלצות לסוג המחמם שברשותך.
לבודד את החדר הראשי שלך
לאחר מכן, צמצם למינימום את כמות החום שיכולה להימלט מהבית שלך, תוך התמקדות בחדר המרכזי שבו אתה מבלה את רוב זמנך.
דחסו מגבות מתחת לדלתות ובכל סדקים או טיוטות אחרים שתמצאו בקירות, בחלונות או בפתחים.
סגור חלונות ווילונות.
אטום את החלונות על ידי הדבקת שקיות אשפה או גליון בועות מעליהם.
אם יש לך מאוורר חלון או יחידת מיזוג שאינך יכול להסיר, כסה אותו בשמיכות או מגבות.
תלו שמיכות על החלונות.
תלו שמיכות על הקירות כדי למנוע מהקור להגיע. (התמקד כאן בקירות חיצוניים, אבל כדי להיות ברור, אתה תולה את השמיכות בצד הפנימי של הקיר.)
כסה את הרצפה בשטיחים, מגבות או כל דבר אחר שזמין (אפילו כביסה מלוכלכת).
המקום האידיאלי למיטה שלך הוא מרכז החדר הזה. אם כל המשפחה צריכה לבלות את הלילה בחדר אחד, סדרו מחדש את הרהיטים לפי הצורך כך שכמה שיותר אנשים יוכלו להיות במרכז החדר.
שכבה למעלה
עכשיו זה הזמן לעשותללבוש את כל הבגדים החמים שלך. אם אין לך מספיק, תהיו יצירתיים. ללבוש חותלות או טייץ מתחת לשכבות מרובות של מכנסיים. אל תהיה גאה מדי ללבוש חותלות של בן משפחה אחר מתחת לג'ינס שלך, או מכנסי טרנינג אוברסייז של מישהו אחר מעליו.
שכבו כמה שיותר חולצות. שכבת כפפות וכפפות. לבשו כובעים וקפוצ'ונים ומעילי חורף למרות שאתם בבית. הרבה שכבות רפויות וקלות עדיפות לרוב משכבה כבדה אחת.
שימו בגדים גם על חיות המחמד שלכם. הם יכולים ללבוש את הגרביים והחולצות שלך. אתה יכול גם להמיר סוודר ישן או סווטשירט למשהו כדי לשמור על חום חיית המחמד שלך; חפש בגוגל "סוודר כלבים עשה זאת בעצמך" לרעיונות.
תחזיק בכל חום שאתה יכול
הרצפה והקירות שלך יהיו קרים. אל תישען על הקירות אולשמור את הרגליים על הרצפהיותר ממה שאתה צריך. אם אתה יכול לשבת במצב מכורבל, עם כפות הרגליים מתחתיך והידיים שלך תחובות בזרועות שלובות או ליד גופך בדרך אחרת, הידיים והרגליים שלך יישארו חמות יותר.
עשה שימוש בכל החפצים החמים שיש לך. אם יש לך סוללה או מספיק חשמל כדי להפעיל מכשיר (בטוח!), השתמש בו בחדר החם שלך והתאסף סביבו. אם אתה מתכוון לצפות בסרט במחשב נייד, למשל, אחז אותו בתורות על הברכיים שלך.
אם יש לך דרך להכין משקאות חמים, עשה זאת. להחזיק בספל תה חם הוא פינוק עבור הידיים שלך כמו עבור כל השאר. עטפו כל מזון או משקאות חמים במגבות או שכבות בידוד אחרות, ואכלו או שתו אותו מיד מכיוון שהוא יתקרר מהר.
ואל תשכחו לאכול. לספק לגוף שלך קלוריות, שכן להישאר חם זו עבודה קשה. כמו כן, אלכוהול אינו מומלץ אם קר לך - הוא ירחיב את כלי הדם שלך, ויגרום לך זמניתתְחוּשָׁהחם יותר, אבל יכול למעשהלהוריד את טמפרטורת הגוףמכיוון שאתה תאבד חום כשזה יקרה. אלכוהול עשוי גם לעכב את יכולת הגוף שלך לרעוד.
בת' סקוורצקי
עורך בריאות בכיר
Beth Skwarecki היא עורכת הבריאות הבכירה של Lifehacker. בעלת תואר ראשון בביולוגיה, כתבה שני ספרים ומאמנת אישית מוסמכת. היא כותבת על בריאות, כושר ומדע כבר למעלה מעשור, ויכולה לסחוט 225 קילו.