החיים מזמנים לנו הרבה חוויות לא נעימות - כמו מקרי מוות במשפחה, פרידות מגעילות או פציעות ייסוריות - אבל חבר טוב תמיד יכול לעזור לנו לעבור. הטריק הזה יזכיר לך להיות חבר טוב הרבה אחרי שההלם הראשוני של אירוע טראומטי נמוג.
ימי נישואין יכולים להיות גם טובים וגם רעים. חלקם הם אבני דרך משמחות, בעוד שאחרים הם תזכורות לעבר האומלל שלנו שמתגנבים אל תוך מחשבותינו. אבל קל לשכוח את מה שלא קרה לנו. לדוגמה, יום השנה לפטירתו של בן משפחה של חבר לא יכול להיות משהו בראששֶׁלְךָאבל זה כנראה משהו שהם לא יכולים שלא לחשוב עליו בתקופה זו של השנה.
בגלל זהpeachallen ב-Reddit מציעאתה עורך אירוע שחוזר על עצמו מדי שנה בלוח השנה שלך ברגע שמשהו טראומטי קורה למישהו שאכפת לך ממנו. בבוא הזמן הזה בשנה הבאה, תהיה לך תזכורת נחמדה לבדוק איתם ולראות איך הם מחזיקים מעמד. אחרים בוודאי ישכחו ויפסיקו לעשות צ'ק אין לאחר כמה חודשים, אבל עכשיו אתה יכול להיות שם כשהם הכי צריכים מישהו ואולי מפחדים מדי להעלות את זה.
כמובן, זה עדיין צריך להיעשות בטקט. אל תגיד משהו כמו "OMG פלוני מת לפני שנה בדיוק!" במקרה הזה, פשוט וקודר "מה שלומך לאחרונה?" יעשה זאת, או אולי, "אני יודע שהתקופה הזו של השנה יכולה להיות קשה עבורך. איך אתה מחזיק מעמד?" הרחב להם את ההזדמנות לדבר על זה, אבל אל תכריח את זה. תן להם לדעת שאתה שם בשבילם אם הם צריכים את זה.