במשך זמן רב היה לי פחד עצום שאין לי מספיק כסף, וזה למעשה החמיר את הכספים שלי אפילו יותר. יש הרבה דרכים לשנות את הלך הרוח הזה ולהתגבר על הפחדים הפיננסיים שלך. לתת בחזרה עשויה להיות אחת האפשרויות הפשוטות ביותר.
ב-Money Boss, כותב הכספים האישי JD Roth מדבר עלהמושג "חשיבה של מחסור".זה בעצם כאשר אתה נותן לפחד וללחץ שלך מחוסר מספיק להשתלט ולהחמיר את המצב עוד יותר. להתגבר על זה קל יותר לומר מאשר לעשות, אבל טיפ אחד שעשוי לעזור לך להתחיל: תכריח את עצמך לתת.
לזמן ולכסף יש הרבה מן המשותף, ורוט מצטט מחקר על אילוצי זמן מאת אמחקר משנת 2011 שפורסם במדע פסיכולוגיה. בסדרה של ניסויים, חוקרים גילו שכאשר אנשים מבלים זמן בעזרה לאנשים אחרים, הם נוטים להרגיש שיש להם יותר זמן בסך הכל. ההמאמר סיכם:
בניסויים הנוכחיים, השווינו מתן זמן לחברים או זרים לבין בזבוז זמן, בילוי זמן על עצמו ואפילו קבלת זמן "חופשי". מצאנו כי מתן זמן מגביר את התפיסות שיש זמן - הן בהווה והן בעתיד - על ידי הגברת תחושות המסוגלות העצמיות. למרות שהרגשת רעב לזמן מובילה אנשים בדרך כלל לתעדף שעות פנויות לעצמם, התוצאות שלנו מצביעות על כך שאם אנשים במקום זאת מבלים זמן על אחרים, הם עלולים להרגיש פחות מוגבלים בזמן ויכולים יותר להשלים את שלל המשימות והאחריות שלהם.
זה רעיון מעניין, ורוט אומר שזה יכול לעבוד גם עבור הכספים שלך. עם זאת, אינך חייב למסור כסף - זה יותר על הרעיון של נתינה באופן כללי, וזה כולל את הזמן והמשאבים שלך. הוא כותב:
למד את עצמך לשתף. הכריח את עצמך לתת דברים - זמן, כסף, משאבים - לאנשים אחרים. כשיש לך עודף של משהו, הפיצו את האהבה
...אותו רעיון חל על תחומים אחרים בחייך שבהם אתה חווה תחושות של חוסר. כשהתחלתי למסור ולמכור את הדברים שלי לפני מספר שנים, למשל, הבנתי כמה יש לי. לפני כן, כשהייתי כל הזמן במצב רכישה, הרגשתי שיש לי מעט מאוד. טעיתי. היו לי הרים של דברים!
החזר גורם לך להרגיש עוצמתי, אבל זה גם מזכיר לך את מה שיש לך, וזה מעודד הכרת תודה.הכרת תודה היא דרך מצוינתלצאת מהלך הרוח של המחסור.
חבר שלי עושה את זה. גם כשהייתה שבורה, היא פינתה מקום בתקציב שלה לתרום סכום כסף קטן לארגון שבו תמכה. זה גרם לה להרגיש שליטה בכסף שלה, כאילו הכספים שלה לא יכלו להפריע לרצון שלה להחזיר.
בין אם זה כסף, זמן או עזרה, החזר יכול להיות דרך יעילה להפתיע להילחם בהלך הרוח של המחסור. למידע נוסף על כך, עברו לפוסט המלא של רוט בקישור למטה.
ממחסור לשפע: שליטה בהלך הרוח של עושר| בוס כסף
