בקרים קשים, ואם שלך"שעות טובות" הן לא בבוקר, אתה יכול לתפוס את עצמך מבזבז אחר הצהריים לאחר שבעצם לא השגת הרבה עם הזמן שלך. האנשים בגדוליש פתרון: כל יום, התחל מחדש את היום שלך בשעה 14:00 והעמיד פנים שהיום חדש מחדש.
הם ממסגרים את הרעיון כדרך לתת ליום שלך הזדמנות נחוצה אם אתה תופס את עצמך אחרי ארוחת הצהריים בלי מוטיבציה, בלי מומנטום ובלי שום דבר להראות לבוקר שלך. אנחנו חושבים שזו דרך מצוינת לעשות את זה, אבל למה לעצור שם? השפל שלאחר ארוחת הצהריים הוא חלק מהחלקים הגרועים ביותר של יום העבודה עבור רבים מאיתנו, וכתוצאה מכך אנו מתפתים לעקוף עד סוף היום. במקום זאת, קחו כוס קפה (או תה, אם כבר מאוחר מדי לקפה), והתחילו מחדש את שגרת היומיום שלכם.
אם יש לך אשיטת פרודוקטיביות אישיתשבו אתה משתמש כדי לפתוח את היום, כמו סקירת מטלותיך, פינוי תיבת הדואר הנכנס שלך, או חסימת שעה או שעתיים כדי להתמקד בפרויקט חשוב, עשה זאת שוב אחר הצהריים ותראה את הפרודוקטיביות שלך מזנקת. זוהי דרך נוספת לעזור לנצח את הדחיינות, וגם אם אינך מתמהמהת, זו דרך מצוינת לתת לימים שלך טלטלה כאשר אחר הצהריים מתחיל להתארך.
איך להפסיק לדחות| גדול
תמונה מאתטרויה.