שמעת את זה פעם אחר פעם מרופא השיניים שלך: חוט דנטלי פעם ביום או שאתה הולך לקבל חורים. במשך שבוע או שבועיים אחרי שאתה עוזב את רופא השיניים אתה עושה את זה כל יום, אבל אתה אף פעם לא בטוח אם אתה עושה את זה נכון אז אתה מפחית את השימוש בחוט דנטלי ושוכח מזה. למרבה המזל, הוול סטריט ג'ורנל הרכיב מדריך עם כל טיפ שאתה יכול לדמיין.
שימוש בחוט דנטלי טוב לפינוי הזבל שנותר בשיניים, אך הוא גם מסייע לבריאות החניכיים, לנשימה טובה, ועשוי להגן מפני סוכרת. אם אתה לא עושה את זה נכון זה לא עושה לך הרבה טוב. הנה כמה דגשים מהוול סטריט ג'ורנל לשימוש בחוט דנטלי בצורה הנכונה:
חוט דנטלי לאחר צחצוח שיניים.
שימוש בחוט דנטלי בלילה הוא בדרך כלל שימושי יותר מאשר שימוש בחוט דנטלי בבוקר.
אל תנסר בשיניים. במקום זאת, הביאו את החוט אל קו החניכיים ואז חזרה למטה.
לא, שטיפה במים לא תשיג את אותו הדבר כמו שימוש בחוט דנטלי.
זה לא נורא אם תחשוב על זה ואם תשאל את רופא השיניים שלך הוא יראה לך איך להשתמש בחוט דנטלי בצורה הנכונה. היכנסו לוול סטריט ג'ורנל כדי לקבל עוד כמה טיפים לשימוש בחוט דנטלי נכון ושמירה על שיניים טובות ונקיות.
איך להיות פלסר טוב יותר| וול סטריט ג'ורנל
תמונה מאתחַמדָן.