כשאתה מנסה להעלות רעיונות יצירתיים, זה עוזריש קצת קלטכמו לקרוא ספר או להאזין למוזיקה. עם זאת, כדאי שתתן לעצמך גם קצת זמן לעכל את המחשבות שלך בשתיקה.
כפי שמציין אתר העסק Entrepreneur, היצירתיות יורדת בקלות מהפסים. אתה מנסה לשבת לכתוב או לצייר, הטלפון שלך מתקלקל, ולפני שאתה יודע את זה, אתה צוואר עמוק בסרטונים שלדברים נמעכים במכבש הידראולי. כשמגיע הזמן ליצור רעיונות יצירתיים, כבה את הגאדג'טים ואפשר לעצמך להיות בשקט לזמן מה:
גם אם לא תודו בזה, כנראה שאתם מכורים לטלפון שלכם. האמריקאי הממוצע מבלה 12 שעות ביום בצריכת מדיה, כך שגם אם אתה מעט מתחת לממוצע, אתה עדיין בטלפון שלך רוב הזמן. לתרגיל זה, הכנס את הטלפון שלך למכונית שלך, בחוץ או בתיבת הדואר - בכל מקום שבו הדחף לבדוק אותו מתגבר על ידי העובדה שאתה צריך לנעול נעליים כדי ללכת להביא אותו. פשוט תוציא אותו מהחלל שלך לחמש דקות.
כיבוי הגאדג'טים הוא כלי מועיל להתמקדות, אבל במקרה זה הוא גם מועיל גם אם אין לך משהו ספציפי לעבוד עליו. המוח שלך ממשיך לפעול גם כשאתה לא מופגז בגירוי. השקט מאפשר למחשבות שלך לזרום מבלי להיחטף על ידי התג האדום הראשון שאתה רואה. אם אתה אף פעם לא נותן לעצמך זמן לשתוק ולחשוב, כנראה שאתה לא מנצל את היצירתיות שלך במלואה.
שתיקה: זה דבר אחד פשוט שיצית את היצירתיות שלך| יַזָם
תמונה מאתג'ריטו.
