השתמש בעטיפת ביצים במקום טורטיות עבור כריכים ארוזים בחלבון


סנדוויצ'ים יפים וקלים להכנה. אם אתה נמנע מחיטה או סתם רוצה לגוון את עטיפת הסנדוויץ' שלך, נסה להשתמש בביצים.

עטיפת סנדוויץ' העשויה לגמרי מביצים כנראה תתפרק, אבל הוסף מעט קמח או עמילן תירס, כפי שמלמד אותנו The Kitchn, וזה תחליף טוב לטורטיה. במיוחד אם אתה משתמש במרכיבי ארוחת בוקר כמו בשר חזיר ותרד. אתה יכול לארוז את הגלגלים האלה לארוחת צהריים או לחטיף עתיר חלבון לאחר אימון אחר הצהריים, והם מאוחסנים היטב בטמפרטורת החדר. בנוסף, אולי תמיד יהיו לך ביצים בהישג יד, אבל לא בהכרח טורטיות או עטיפות אחרות, אז זה משהו שאתה יכול להכין בכל עת, בין אם לעצמך או לקהל הבראנץ' שלך.

עיין בקישור למטה לקבלת ההוראות המלאות והמתכון.

מתכון: עטיפות ביצה עם חזיר וירוקים| הקיטשן

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Subscribe Now & Never Miss The Latest Tech Updates!

Enter your e-mail address and click the Subscribe button to receive great content and coupon codes for amazing discounts.

Don't Miss Out. Complete the subscription Now.