דחיינות מובנית היא הרעיון שאתה עובר ברשימת המטלות שלך כדי להתמודד עם פרויקטים קלים יותר במקום האחד החשוב. זוהי גישה מעניינת לביצוע דברים, ו-99U בדק מדוע זה עובד לעתים קרובות.
דיברנו עלדחיינות מובנית לפני,ואיךלהפוך את המשימות שלך לחטיפים בגודל ביסיכול לעזור לך לעבור אותם. הרעיון הבסיסי הוא שבמקום לפנות לפעילויות מבזבזות זמן באינטרנט כשאתה לא רוצה לעבוד על העדיפות מספר אחת שלך, אתה מארגן מחדש את הרשימה שלך כדי להתמודד עם משימה קטנה יותר ברשימת המטלות שלך. אתה מאמצת את אהבתך לדחיינות, אבל נשארת פרודוקטיבית במקצת. 99U מסביר מדוע זה עובד עבור אנשים מסוימים:
[אתה] עדיין משחק במשחק של דחיין, שבו הפעולה של תעדוף משהו בפסגה גורמת לדחף להתחיל לעבוד עליו. לכן, הטריק המנטלי הוא להתייחס למשימות אחרות כחשובות יותר כדי להפוך את משימה חשובה מאוד לבחירה קלה יותר.
דרג פרויקטים שנראים משמעותיים למדי אך עם מועדים גמישים יותר בראש, במקום כמו ארגון מחדש של סביבת העבודה שלך או לימוד טכניקה חדשה. סביר להניח שגם תגלו שיש משימות חשובות מאוד חדשות יותר שהצטרפו לרשימה שלכם, מה שהופך אותה מקורית להיראות מפתה עוד יותר.
דחיינות מובנית מתייחסת לרמות את עצמך על ידי הפיכת רשימת המשימות שלך לפחות מפחידה להסתכל עליה. זה לא משנה שום דבר שאתה צריך לעשות, וזה משחק לנקודות החוזק של דחיינים. אם אתה באמת נאבק עם דחיינות, זו אחת הדרכים שעושה את המשימה החשובה ביותר ברשימה שלך לקצת יותר קלה להתחיל לעבוד עליה בפועל. עברו ל-99U לקבלת ההסבר המלא.
תמונה מאתפאביו ברונה.