אתה צריך להיות 'תואם טקסטואלית' עם השותף שלך

כולנו היינו שם: אתה שולח הודעת טקסט לבן זוגך ונשאר לך לקרוא. מצדך, אתה חושב "מה כל כך קשה בתשובה לטקסט?" בצד השני, בן הזוג שלך עלול לחשוב, "אני אגיב מאוחר יותר," ולא חושב על זה שום דבר אחר. אם זה נשמע מוכר, רוב הסיכויים שיש לך בעיית תאימות טקסטואלית.

"תאימות טקסטואלית פירושה שיש לך הרגלי הודעות טקסט דומים והעדפות,"הת'ר שאנון, LCPC, CST, יועץ מקצועי מורשה ומטפל מיני מוסמך, מספר ל-Lifehacker. "אולי שניכם אוהבים טקסט מסוג 'בוקר טוב סקסי', או אולי שניכם אוהבים לעדכן אחד את השני לאורך היום לגבי איך הדברים מתנהלים. זה יכול גם אומר שהודעות טקסט אינן שיטת התקשורת המועדפת עליך ואתם באותו עמוד לגבי זה שהוא חלק מינימלי מהזוגיות שלכם.

מכיוון שהודעות טקסט הן צורת תקשורת עיקרית בימינו, הרבה תלוי איך אנחנו שולחים הודעות אחד לשני - כולל מתי, באיזו תדירות ומה אנחנו שולחים הודעות. אם אינך תואם טקסטואלית לבן/בת הזוג שלך ואינך מחפש לפתור את בעיות התקשורת שלך, סביר להניח שמערכת היחסים שלך תסבול.

איך אתה יודע אם אתה תואם טקסטואלית במערכת יחסים?

לדברי שאנון, תדע שיש חוסר התאמה אם מישהו מכם יתחיל להרגיש מתוסכל מהודעות טקסט במקום ליהנות מזה. "שימו לב לרגשות שלכם", היא אומרת. "האם אתה שולח הודעת טקסט ואז מתחיל לדאוג כשלא קיבלת תשובה? האם אתה מרגיש מחויב להשיב מהר למרות שיש לך דברים אחרים שאתה רוצה להתמקד בהם? האם אתה מגלה שאתה נכנס לנושאים רגשיים באמצעות טקסט ומנסה לפתור ויכוחים כך והדברים רק הולכים ומסלימים? אם כן, יש בעיית תאימות טקסטואלית."

מצד שני, אם שליחת הודעות טקסט עם האחר המשמעותי שלך מרגישה חלקה, נטולת מתחים ומעלה חיוך על הפנים שלך, שאנון אומרת שאתה בסדר. "ייתכן שאפילו תרגישו קרובים ומחוברים יותר באמצעות חילופי הטקסט שלכם. במקרה כזה, אין צורך בשינוי - פשוט תהנה", היא מסבירה.

מדוע זוגות מסוימים נאבקים עם תאימות הודעות טקסט?

בבסיס אי התאמה של הודעות טקסט נמצאות בעיות בסגנונות התקשרות, העדפות תקשורת, שלב ההיכרויות, בהירות התקשורת ואפילו לוחות זמנים של עבודה.

"עם סגנונות התקשרות, אדם אחד עשוי להיות מחובר בחרדה יותר ולכן רוצה יותר חיבור וביטחון במערכת היחסים, וטקסט הוא דרך אחת להשיג זאת", מסבירה שאנון. "מישהו שקשור בצורה נמנעת יותר נוטה לרצות יותר מרחב ועצמאות, כך שהוא עלול להתמרמר אם מישהו מפוצץ את הטלפון שלו בהודעות."

במונחים של העדפות תקשורת, ייתכן שתעדיף חיבור באמצעות טלפון, וידאו או תקשורת אישית שבה אתה מקבל נימת קול, עוצמת קול ורמזים לא מילוליים בעוד שבן הזוג שלך עשוי להעדיף את הנוחות של טקסט והיכולת להיות אסינכרוני שיחה, שעלולה לגרום לבעיות ביניכם.

כשזה מגיע לבהירות התקשורת, שאנון אומרת, "אני חושבת שכולנו חווינו אנשים ששלחו לנו הודעות ואנחנו תוהים מה לעזאזל הם ניסו להגיד ואפילו לא בטוחים איך להגיב. נראה שהם מניחים שאנחנו בתוך המוח שלהם ומבינים את שגיאות ההקלדה, המילים שהושמטו, הביטויים הייחודיים, הקיצורים והביטויים השגויים שלהם". במקרים אלה, יכול להיות קשה להבהיר למה הייתה הכוונה בגלל המגבלות של פורמט הטקסט.

לבסוף, לזוגות עשויים להיות סוגים שונים של לוחות זמנים וסביבות עבודה. "חלקנו עובדים עבור עצמנו מהבית ויש להם הרבה גמישות ביום שלנו. אנחנו עלולים להשתעמם ולרצות הסחת דעת והודעות טקסט זהות מושלם בשביל זה", מציינת שאנון. "אחרים נמצאים בסביבה משרדית, עובדים פנים אל פנים עם לקוחות או בפגישות כל היום שבהן הודעות טקסט זועפות או אפילו לא אפשריות."

תיקון תאימות הטקסט שלך

למרבה האירוניה, שאנון ממליצה לפנות לטכנולוגיה. "פתרון אחד שאני אוהב כשאדם אחד רוצה שיחה נוחה וא-סינכרונית והשני רוצה לשמוע טון והטיה הוא משהו כמו הודעות אודיו של WhatsApp או סרטוני מרקו פולו", היא אומרת. "אנחנו כל כך ברי מזל להיות קיימים בעידן שבו יש פתרונות טכנולוגיים לכל כך הרבה מהנושאים האלה.

אבל קודם כל, אתה צריך לדבר על הבעיות שלך באופן אישי. "כשיש התנגשות מכל סוג שהוא, אתה רוצה כמה שיותר נתוני תקשורת או משוב שאתה יכול לקבל", אומר שאנון. "באופן אישי מאפשר לכם להסתכל אחד בעיני השני, אולי אפילו להחזיק ידיים ולדבר ממקום של חמלה והבנה אחד כלפי השני. אם זה לא אפשרי, שאנון מציעה לפחות ליצור טלפון כדי לדון על איך אתה מרגיש.

כשאתה מתחבר, שאנון אומרת שזה המפתח להגיד מה שאתה רוצה, אבל אל תעשה את האדם השני לטעות. "אחד הדברים שהתחלתי לספר ללקוחות הזוגיים שלי כשהם לא מסכימים זה שהם כןשְׁנֵיהֶםנכון והתפקיד שלהם הוא לראות איך גם בן הזוג שלהם צודק. כשאנחנו מפסיקים להאשים או לגנות את בן הזוג שלנו ומנסים להבין באמת את נקודת המבט שלהם קודם כל, דברים מדהימים יכולים לקרות... כשאנחנו מבינים לעומק, אני חושב שזה מביא אותנו ב-90% מהדרך לקראת פתרון".

אבל הודעות טקסט זה לא הכל במערכת היחסים שלך

למרות שזה בהחלט עוזר להיות תואם טקסטואלית, שאנון מציינת שחשוב לזכור מה המשמעות של תאימות עבורך ועבור מערכת היחסים שלך. "עבור אנשים מסוימים, הודעות טקסט עשויות להיות אמצעי התקשורת העיקרי שלהם ולכן חשוב מאוד", היא אומרת. "אם אתה פוגש מישהו רק פעם בשבוע ושיחות טלפון זה לא הקטע שלך, אז הודעות טקסט יקבלו חשיבות רבה יותר. מצד שני, אם אתם מתראים כמה פעמים בשבוע ומשוחחים בטלפון פה ושם, הודעות טקסט עשויות להיות רק למטרות לוגיסטיות או סקס פלרטטני מדי פעם". בשורה התחתונה? החלט מה מתאים לך ולשותף שלך.