אתה מסתגר בחדר לימוד בקומה השנייה של הספרייה של המכללה שלך, מוקף בתווים מאובקים ואנשים שפשוט אוהבים להתעסק, וממשיכים לעבוד על עבודת הגמר שלך. למרבה הצער, לא נפטרת מההסחת הדעת הגדולה ביותר ללימודים: הסמארטפון שלך. כיבוי זה עשוי למנוע ממך להיות מוסחת, אבל עדיף שתזרוק אותו מהחלון.
במחשבה שניה, פשוט תשאירו אותו בבית.
זה מה שאמחקר מאוניברסיטת שיקגומציע לאחר גילוי שהסמארטפון שלך בקרבת מקום לא רק מסיח את דעתך מהמשימה שלפניך, אלא מפחית את היכולת שלך להתמודד עם פעולות קוגניטיביות מורכבות יותר כמו זכירה ועיבוד נתונים. עבור אלה התלויים בסמארטפון שלהם עבור רוב הדברים (כך, כולם) ההשפעות על היכולת הקוגניטיבית שלהם עשויות להיות חמורות ביותר.
החוקרים ביקשו מהמשתתפים לשמור את הטלפונים השקטים שלהם גלויים על שולחן העבודה, בכיס או בתיק, או בחדר נפרד לחלוטין. לאחר מכן הם ביצעו בדיקות במחשב למדידת יכולת קוגניטיבית, כזו שנקראתמשימת טווח פעולה אוטומטיתמדידת קיבולת זיכרון עבודה, אחרת נקראתמטריצות פרוגרסיביות סטנדרטיות של רייבן, מדידת אינטליגנציה נוזלית.
המחקר הנוכחי מזהה תופעת לוואי שעלולה להיות יקרה של שילוב של סמארטפונים בחיי היומיום: "בריחת מוחות" המושרה בסמארטפון. אנו מספקים ראיות לכך שעצם הנוכחות של סמארטפונים של צרכנים יכולה להשפיע לרעה על שני מדדים של יכולת קוגניטיבית - קיבולת זיכרון עבודה זמינה ואינטליגנציה נוזלית תפקודית - מבלי להפריע לתשומת לב מתמשכת או להגדיל את התדירות של מחשבות הקשורות לטלפון.
הבעיה נובעת מכך שהמוח שלך משתמש במעט מהיכולת הקוגניטיבית שלך כדי להישאר במסלול כשאתה יודע שהטלפון שלך ממש לידך, מתחנן שייגעו בו. זה מתערב כשמשהו כמו התראה מושך את תשומת לבך, וגורם לך לחשוב מה המשמעות של ההתראה הזו (הודעות טקסט מהמשפחה, אימייל מהבוס), שולחת את המוח שלך על משיק שמסיח את הדעת מהמטרה העיקרית שלך.
התוצאות הראו מקרה חזק באופן מפתיע להשאיר את הטלפון שלך במקום אחר כאשר אתה רוצה לבצע משימה טובה. שתי קבוצות המשתתפים שהחזיקו טלפונים בקרבת מקום, על שולחן או בתיק, הראו נמוכות יותרקיבולת זיכרון עבודה(היכולת לזכור מידע באופן זמני) ומטהאינטליגנציה נוזלית פונקציונלית(היכולת לפתור בעיות חדשות ולראות דפוסים).
משתתפים עם טלפונים בחדר אחר עלו בהרבה על אלו עם טלפונים בכיסים או על שולחנות בכל המשימות.
