קרדיט: Pumping Iron/Lionsgate - שימוש הוגן
לפעמים כשאנחנו מזיעים בחדר הכושר, המטרות שלנו יכולות להיראות די רחוקות. לכן זה יכול להיות כל כך מעורר השראה לצפות בספורטאים אחרים שנמצאים בפסגת המשחק שלהם - אחרי הכל, כולם היו צריכים להתחיל איפשהו. הנה כמה מהסרטים והסדרות התיעודיים האהובים עלינו על אנשים מהחיים האמיתיים שמבצעים הישגים מדהימים של כוח שידחפו אותך לעמוד ביעדי האימון שלך.
סטרונגלנד
מיני סדרה זו מבית Rogue (יצרניות ציוד כושר) מתעדת את מסורות הרמת האבנים בשלוש מדינות שונות.ריפוי מלאלוקח אותנו לאיסלנד,סטונלנדלסקוטלנד, ומריםלמדינת הבאסקים ספרד. עד שראיתי את האחרון, לא היה לי מושג שבן אדם יכול להרים 329 קילוגרמים (מעל 700 פאונד) לכתפו, אבל אתה לומד משהו חדש כל יום.
איפה להזרים:יוטיוב
הכי כושר על פני כדור הארץ: עשור של כושר
הסרט הזה לוקח אותנו אל מאחורי הקלעים של משחקי הקרוספיט 2015, ומראה את הכוח, הכושר והמסירות המדהימים של כמה מהספורטאים המובילים בספורט. אנחנו עוקבים אחרי קטרין דוידסדוטיר, טיה-קלייר טומי, שרה זיגמונדסדוטיר, בן סמית' ומאט פרייזר כשהן מתחרות על התואר.
איפה להזרים:Plex, Prime Video,
שאיבת ברזל
הקלאסיקה הדוקומנטרית הנרטיבית הזו משנת 1977 מראה לנו ארנולד שוורצנגר צעיר כשהוא מתכונן לקחת את התואר מר אולימפיה, שמתחרה לצד לו פריניו, שלימים התפרסם בזכות תפקידו כ-Incredible Hulk. אחרי שתצפו בזה, חפשו למעלהברזל גולמי, סרט על הכנתשאיבת ברזל, שוחרר 25 שנים מאוחר יותר.
באופן טרגי, ההמשך על פיתוח גוף של נשים,Pumping Iron II: הנשים, אינו זמין באף אחד משירותי הסטרימינג.
איפה להזרים:Plex, Prime Video, Vudu
אדי סטרונגמן
"אלא אם מישהו יגיד לי להפסיק, או שאמות באמת, אהיה האיש החזק בעולם", אומר אדי הול בסרט הזה. הוא השיג את התואר הזה רק שנתיים אחריאדי: איש חזקשוחרר. אנו רואים את אדי מתאמן, אוכל, מתחרה ומתמודד עם איום הפציעה והצד הפיננסי בלהיות איש חזק "מקצועי".
איפה להזרים:נטפליקס
הפניקס העולה
צפייה בספורטאי עילית היא תמיד מיוחדת, כי הם עושים דברים שרובנו לא יכולנו לחלום עליהם. ספורטאים פאראלימפיים לוקחים את זה לשלב הבא, מצטיינים בספורט שלהם תוך תחרות עם מוגבלויות. הסרט מקבל את שמו מהכינוי של הסייף הקטוע ברגליים בבי ויו לעצמה, ולאורך הדרך אנו רואים קשתים, שחיינים, שחקני רוגבי, ספורטאי אתלטים, פאוורליפטרים ועוד.
איפה להזרים:נטפליקס
ווסטסייד נגד העולם
Westside Barbell הוא חדר כושר אגדי להרמת כוח באוהיו, והסרט הזה עוקב אחר ההיסטוריה שלו באמצעות ראיונות עם המאמן והבעלים לואי סימונס ומגוון ספורטאים שהתאמנו שם.
איפה להזרים:פובו
אגדות של כוח
מיני סדרה זו מתמקדת בכל פרק באיש חזק או אשה חזקה בהיסטוריה, וכוללת צילומים של מעלליהם וראיונות עם היסטוריונים שמספרים את סיפור חייהם. הסדרה מתחילה עם יוגן סנדאו, איש הראווה מהמאה ה-19 שנחשב כיום לאחד ממפתחי הגוף המקצועיים הראשונים, וממשיכה לכלול את לואיס אפולון, ג'ורג' האקנשמידט, קייטי "סנדווינה" ברומבך וארתור סכסון.
איפה להזרים:יוטיוב
משחק בית
משחק ביתמפרט ענפי ספורט מסורתיים שאינם ידועים מאזורים שונים בעולם - כמוסטרונגלנד,אלא לספורטאַחֵרמאשר רק להרים סלעים ענקיים. הם כולליםמשחקי היילנדושני סוגים שונים של היאבקות בהודו ובקונגו, אם להזכיר כמה.
איפה להזרים:נטפליקס
האיש החזק בהיסטוריה
ב... בוא נקרא לזה תוכנית ריאליטי היסטורית, ארבעה אנשים חזקים יריבים (ניק בסט, אדי הול, רוברט אוברסט, בריאן שו) משחזרים מעליות אגדיות מההיסטוריה. הם מנסים לסחוב את אבני דיני מעבר לגשר פוטרץ' כמו דונלד דיני, להרים קרוסלה מלאה באנשים כמו פול אנדרסון, ללחוץ מכונית כמו מונטה סלדו ועוד.
איפה להזרים:ערוץ ההיסטוריה, YouTube, Hulu