כשאתם מתפנקים במסעדות רשת או בארוחות מזון מהיר, צ'יפס יכול להיראות כמו רק טיפה בדלי הקלוריות. היוצרים של ההמאכלים הגרועים ביותר באמריקהלהתחנן להבדיל, ולהצביע על כמה צ'יפס שיושבים כמו ארוחות שלמות.
למי שקורא רשימות כאלה רק כדי לדלג ישר לאלוף במשקל כבד (וגם אנחנו מהסוג הזה), זה צ'יפס טקסס צ'יז עם ג'לפנו ראנץ' מבית צ'ילי'ס, שמפיל 1,920 קלוריות, 147 גרם שומן ו-3,580 מיליגרם נתרן על השולחן שלך. זה בעצם הקלוריות שלך ליום אחד, שומן רווי לשלושה, והקצאת נתרן ליום וחצי. Men's Health פועלת לפי הנוסחה של פירוט העודפים של מזון תאגידי והצעת צדדים חלופיים באותו תפריט. עם זאת, ההפתעה המוזרה היא שהצ'יפס של מקדונלד'ס יכול לצאת לא רע עבורך - אם תגביל את המנה:
מבין שלושת המזון המהיר הגדולים (מיקי D's, Wendy's ו-BK), תמצאו את הצ'יפס הפחות קלורי והכי פחות מלוח מתחת לקשתות הזהובות. המפתח להזמנת תוספת חכמה הוא גודל המנות - ולמקדונלד'ס יש שליטה על זה.
איך נמנעים מלהתפנק עם צ'יפס כשמדי פעם הם כל כך, כל כך טובים? שתף את הסודות שלך, או סיפורי כוח רצון פשוטים, בתגובות.
הצ'יפס הגרוע ביותר באמריקה (ומה כדאי לאכול במקום זאת!)[יאהו! בריאות דרךהצרכן]