זה אולי מנהג מקובל, אבל לשטוף את הפה לאחר צחצוח שיניים זה לא רעיון טוב. Redditor giubaloo מסביר מדוע:
אני יודע שזה לא נוהג נפוץ, אבל זה ממש חשוב! פלואוריד, אחד המרכיבים הפעילים במשחת שיניים, אינו מבלה זמן רב במגע כאשר השיניים שלך כאשר אתה מצחצח. לכן, חיוני לתת לזה לעבוד אחרי שכבר צחצחת שיניים. לפי רופא השיניים
דר. פיל קולות
, מ-The Fresh Breath Center בלונדון, "שטיפה שוטפת את ציפוי הפלאוריד המגן שהותירה משחת השיניים, שאחרת הייתה מוסיפה שעות של הגנה". אם אתה צמא שתה כוס מים לפני צחצוח השיניים!
זהו טיפ די נפוץ מרופאי שיניים. שמעתי את זה מפי, וחיפוש מהיר בגוגל יביא המון המלצות שאומרות את אותו הדבר. אמאמר מהגרדיאןנכנס גם יותר לעומק. זֶהלארעיון מצוין לילדים שעדיין לא תפסו את השיניים הבוגרות שלהם. מבוגרים, לעומת זאת, יסתדרו מצוין עם מעט שאריות - רק בלי פיות של משחת שיניים, כמובן. עם זאת, למי שלא רוצה לשטוף את הפה, הוא יכול להרים אשטיפת פלואורידופשוט תשתמש בזה אחר כך במקום במים.
אל תשטוף לאחר צחצוח שיניים!| Reddit
תמונה מאתמארק צ'ינוטי(Shutterstock).