מאת ג'ינה טראפני
לחץ לצפייהאוקיי קובעי יעדים, אנחנו שלושה ימים לתוך 2007 - האם הנחישות שלכם לשנה החדשה מסתיימת? הרבה מכםלצאת לדרךלרדת במשקל, לחסוך כסף, להפסיק לעשן, להתארגן, לכתוב יותר ולבלות פחות זמן באינטרנט השנה. אבל אם ב-3 בינואר רואים אותך נופל בחזרה להרגלים רעים בסגנון 2006, שים לב: לפעמים אתה רק צריך קצת עזרה מחברי האינטרנט שלך.
כיום יש יותר יישומי אינטרנט מוכווני צרכן מאי פעם שנבנו כדי לעזור לך להשיג את המטרות האישיות שלך. (ובכן, מלבד זה על לבזבז פחות זמן באינטרנט.) עקוב אחריי לסקירה של הכלים המקוונים הטובים ביותר לביצוע, מעקב והיצמדות להחלטות חדשות - בינואר או בכל חודש אחר בשנה.
יום כושר(לָרֶדֶת בְּמִשְׁקָל)
יומן המזון ויומן האימון החינמי של FitDay עוקב אחר כל מה שאתה אוכל ביום ומידע על הקלוריות, הפחמימות והשומן שלו (שחלק גדול ממנו כבר זמין במסד הנתונים שלו). הגדר מזונות מותאמים אישית שאתה אוכל לעתים קרובות עם המידע התזונתי שלהם לכניסה מהירה, נהל יעדי ירידה במשקל וכושר והפק דוחות מועילים על ההתקדמות שלך. FitDay הוא לא היישום הכי "Web 2.0" שנראה, אבל הוא עוזר מאוד לכל מי שמחפש מעקב דיאטה מקוון בחינם. (שומרי משקלגובה 10 דולר בחודש עבור מה ש-FitDay מציע.) קורא Lifehacker Leisureguyאומריש לו הצלחה גדולה עם זה. אפליקציית האינטרנט של FitDay.com היא בחינם לשימוש, אך היא מציעה גם תוכנה למחשב שולחני תמורת 20 דולר.
הוא פחד(ארגן את הכספים שלך וחסוך כסף)
הילד החדש ביותר בשטח, Wesabe מוריד, עוקב ומתייג את העסקאות בחשבון הבנק שלך, מציע טיפים מותאמים אישית, שנוצרו על ידי משתמשים כיצד תוכל לחסוך כסף על רכישות ספציפיות ומאפשר לך לעקוב אחר יעדים פיננסיים ארוכי טווח. ההיבט הקהילתי ומאפייני התיוג לבדם מוציאים את ה-Quicken ו-Microsoft Money הנפוחים מהמים, אם כי Wesabe אינו אופייני כמו אפליקציות שולחן העבודה הללו וחלק מהמשתמשים עשויים להתאפק מלמסור את המידע הפיננסי שלהם לאתר.
כדי לקבל תחושה של איך Wesabe עובד, בדוק את הסיור הקצר הזה באתר. (הערה: אני לא הפקתי את הסרטון הזה בעצמי, אנשי Wesabe כן, אז זו לא ביקורת ביקורתית, זה פשוט הדגמה של מה אפשר לעשות עם האתר.)
המטרות של ג'ו(מעקב יעדים יומי)
החלטת להפסיק לעשן, לכתוב לבלוג שלך, להביא ארוחת צהריים לעבודה או לווסת את דפוסי השינה שלך בכל יום. עקוב אחר ההתקדמות שלך עם המטרות של ג'ו, אבן פרנקלין בסגנוןמונה נקודות יומי. בילית את כל היום מבלי לכסוס ציפורניים פעם אחת? תן לעצמך נקודה במטרות של ג'ו. אם לא, הורידו נקודה. מצוין לגיימרים שרוצים להקים תחרות אישית קטנה לשיפור עצמי.
תַרמִיל(תתארגן)
אם להרכיב את החפצים שלך נמצא במקום גבוה ברשימת הרזולוציות שלך ואתה חי באינטרנט, Backpack - אפליקציית הערות, מטלות ולוח שנה בצורה חופשית - הוא המקום לעשות זאת. תיק גב חלקלק ושימושי לארגון הברביקיו ב-4 ביולי או לאחסן מחקרים לרכישת המכונית הבאה שלך. תוכניות תרמיל נעות בין חינם ל-$14 לחודש. אם אתה מעוניין רק בניהול רשימות מטלות ורשימות אחרות שלך באינטרנט, שקול את שירות האחים הצעירים של Backpack,רשימות טא-דה.
NaNoWriMo/ חודש כתיבת רומנים לאומי(כתוב את הרומן הזה)
יש לך ספר, אבל להתחיל זה החלק הקשה ביותר בכתיבתו? נקה את לוח השנה שלך מה-1 בנובמבר עד ה-30 בנובמבר, שבו אלפי נשמות אמיצות מתאספות באינטרנט כדי לשאוב 50,000 מילים מהספר שלהן ב-30 יום. עשיתי בעצמי NaNo ב-2003, וזו הייתה תחושה עצומה של הישג, לעשות משהו שדיברתי עליו רק במקף מובנה, קהילתי. זה רק ינואר, אז יש לך מספיק זמן לחשוב על העלילה שלך ולהתכונן לכתוב בנובמבר.
ריצה קרירה(רוץ את המרתון הזה)
אני לא רץ - למעשה, אני יותר מהסוג של חנון יושבני ואסטמטי - אבל של Coolrunningתוכנית אימון ספה עד 5Kגרם לי לרוץ רחוק יותר ויותר ממה שעשיתי אי פעם. אם אתה מעוניין לעשות ריצת 5k או מרתון, אתה יכול לעקוב אחר ההתקדמות שלך ולרשום את המיילים שלך ביומן ריצה עם Coolrunning, כמו גם לגשת לתוכניות האימונים ולפורומים הקהילתיים שלהם.
למעשה, אדם משלנו תיעד את מסעו למרתון שיקגו בשנה שעברהההחלטה שלו ללכת,אתגרים לשמור על מוטיבציה, ולאחר מכן אתהתמורה של המירוץ האחרון.
לבסוף, אם החלטות השנה החדשה הן לא הקטע שלך (והן לא בשביל22% מכם), אתה עדיין יכול להיות מציצן מטרה בשעה43 דברים, אתר להגדרת מטרות ושיתוף בקהילה. היזהר, עם זאת - אתה עלול להשאיר 43 דברים עם מספר פריטים נוספים ברשימת ההחלטות שלך מאשר כשהגעת.
כיצד אתה משתמש ביבול החדש ביותר של אפליקציות אינטרנט מוכוונות מטרות וארגון אישי כדי להשיג את המטרות שלך בשנת 07? ספר לנו בתגובות.
ג'ינה טראפני, העורך של Lifehacker, חושב שכל יום הוא יום טוב להחלטה חדשה. התכונה החצי שבועית שלה,חנון לחיות, מופיע מדי רביעי ושישי ב-Lifehacker. הירשם ל-עדכון חנון לחיותכדי לקבל תשלומים חדשים בקורא החדשות שלך.
