לגרום לילדים שלך לאכול ירקות היא אחת המשימות הקשות הללו, אבל טיפול בגינה איתם יכול לגרום להם להתרגש לאכול את מה שאתה מגדל.
Mind Body Green מציע לפתוח גן פשוט עם הצעירים כדי שהם יוכלו להתחיל לפתח מערכת יחסים טובה יותר עם אוכל. בעולם שלנו, אתה יכול לקבל הכל לקצור, לנקות ולהכין. זה יוצר נתק בינינו לבין האוכל שלנו, וגם ילדים חווים את הנתק הזה. גידול איתם גינה, גם אם זה רק ירקות פשוטים, מאפשר להם לראות מאיפה מגיע האוכל שלהם וייתכן שהם יוכלו להעריך אותו הרבה יותר. אתה יכול אפילו לתת להם לבחור את מה שאתה מגדל כדי לגרום להם להיות מעורבים יותר.
אם אתה צריך כמה רעיונות, בדוק את שלנומדריך לגננים מתחילים.
8 דרכים לגרום לילדים לאכול יותר פירות וירקות| גוף נפש ירוק
תמונה מאתwoodleywonderworks.