תרופות ביתיות להנגאובר יש בשפע, אבל חלקן טובות יותר מאחרות, במיוחד כאשר יש לפחות קצת מדע מאחוריהן. לפי מגזין Good, ארוחת בוקר בהשראה יפנית של מרק מיסו וביצים יכולה לעזור להרגיע הנגאובר רע על ידי מילוי חלק מהרכיבים התזונתיים שאיבדתם בזמן השתייה.
הטריק של מרק מיסו וביצים מגיע מרשימה ארוכה יותר של טיפים של דרכים בריאות לעזור להנגאובר, אבל טריק מרק המיסו בלט בחלקו בגלל שהוא טעים אבל גם בגלל שהשילוב של מרק מיסו וביצים יכול להחזיר הרבה מהחומרים התזונתיים שאבדו במהלך לילה ארוך של שתייה לגופך. מרק המיסו מספק נתרן, מים ואלקטרוליטים, ומכיוון שהוא עמוס בפרוביוטיקה, הוא עשוי אפילו להרגיע קלקול קיבה ורענן.
הדבר נכון גם לגבי הביצים: הציסטאין בביצים עוזר לפרק את האצטאלדהיד, אחד מהרעלים שנותרו מאחור בזמן שהגוף שלך מעבד אלכוהול - במיוחד אחד מאלה שאתה מרגיש הכי הרבה כשאתה מתעורר למחרת בבוקר. מה דעתכם - האם זה רק תירוץ לארוחת בוקר טעימה, או שזה באמת יעזור? שתף כמה מתרופות הנגאובר האהובות עליך בתגובות.תמונה מאתטריסיה.
10 דרכים בריאות לעזור להנגאובר| מגזין טוב